№ 34 ( 528 ) 1 сентября 2016 здоровье
9
ВСЕ ВИДЫ
СТОМАТОЛОГИЧЕСКИХ УСЛУГ
- Маринова Н . В . - Нассонова С . В . - Школьников Д . В .
СТОМАТОЛОГИЯ
�8-951-788-17-88 с 9.00 до 18.00
Àäðåñ : 5 ìêð ., ä . 17 ( íàïðîòèâ ïîëèêëèíèêè )
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ . НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
МЕДИЦИНСКИЙ
ЦЕНТР « ÂÀØ ÄÎÊÒÎÐ »
Врачи г . Челябинска
НЕВРОЛОГ – Корнилова И . Н ., Лущенкова Н . Н .
КАРДИОЛОГ , СОСУДИСТЫЙ ХИРУРГ – 4 сентября 2016 Сощенко Д . Г . прием детей и взрослых ( отбор пациентов для дальнейшего лечения в г . Челябинск )
ТЕРАПЕВТ , ЭНДОКРИНОЛОГ – 3 , 10 сентября 2016 Францева C . Е . ВЫЗОВ НА ДОМ ТЕРАПЕВТ ( фельдшер ) – Гольцман Н . Г ., Конорезова Т . А . c пон . по пт . Под контролем УЗИ : лечебно-диагностические пункции , блокады , лечение хр . боли , обследование на рак щитовидной железы , молочной железы УЗИ ВСЕХ ОРГАНОВ , ЭХО ( УЗИ СЕРДЦА ) – Благих А . В ., Вечканов А . С . СУТОЧНЫЙ МОНИТОРИНГ ЭКГ ПРОЦЕДУРНЫЙ КАБИНЕТ – все виды инъекций , капельница -150 руб .
ВСЕ ВИДЫ АНАЛИЗОВ , АНОНИМНО �7-61-65 , 8-952-52-3-888-3
г . Челябинск « Инвитро » с 8:00 до 18:00 * Подробную информацию узнавайте по указанному адресу и номерам телефонов
Àäðåñ : 5 ìêð ., ä . 17 ( íàïðîòèâ ïîëèêëèíèêè ) ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ . НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Показания к посещению
СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЫ
+ астма + бронхит + аллергия + частые ОРВИ + аденоиды
Лицензия № 74-01-000514 от 14.12.2006 г .
ÍÀÐÊÎËÎÃÈß
• анонимный прием психиатра-нарколога
• осмотр , вывод из запоя
• кодирование , консультация родственников
• дневной стационар
• выезд на дом
Звоните , мы поможем ! Íàø àäðåñ : óë . Ïèîíåðñêàÿ , 53 , òåë . 2-06-95 , 8-951-809-93-33 äî 20 ÷ àñ
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ . НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Сохранить здоровье
до старости : 5 СОВЕТОВ
Никто из нас не мечтает о старости , но к каждому ей суждено прийти . Нужно понимать это и подходить к встрече с ней заблаговременно . Вряд ли в старости вы представляете себя немощным и плохо соображающим . Но чтобы избежать этого , надо постараться уже сейчас предпринимать некоторые действия .
Физическая активность и здоровье
Конечно , многое зависит от настроя человека . Если он загорелся желанием быть здоровым и сохранить красоту и молодость надолго , то , скорее всего , у него это получится . Первое и самое важное – это стараться больше двигаться , вне зависимости от возраста . Отталкивайтесь от своих физических возможностей на сегодняшний день , а далее увеличивайте нагрузки . Не надо стараться « прыгнуть выше головы », не надрывайте свой организм . Но и жалеть себя не стоит . Каждый раз , когда вам становится трудно , означать может лишь одно , вы становитесь выносливее , и ресурсы вашего физического состояния возрастают . Все это только лишь на благо вашего здоровья . Ходите пешком и чем чаще вы будете устраивать прогулки , тем лучше . Занимайтесь спортом , который вам близок и больше нравится . Можете начать ходить в бассейн , заняться йогой , пойти на занятия танцами . Все , что угодно ,
только не сидите на месте и развивайтесь . Таким образом , вы укрепите свой иммунитет , нервную систему , сердце , разовьете мышцы и суставы . Одним словом , в будущем ваш организм скажет вам большое спасибо .
Правильное питание
Всем и каждому уже известно , что надо стараться придерживаться режима и здорового питания . Необходимо стараться кушать маленькими порциями , исключать жареное , соленое и сладкое . Но мало кто знает , что в возрасте пятидесяти лет и более старшем , нужно принимать пищу в более малых количествах , чем раньше . При этом разжевывать ее старательнее . Таким образом , вы побережете свой желудочнокишечный тракт .
запись по телефонам : 8 ( 35163 ) 7-45-35 , 8-909-072-88-99
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ . НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА .
Наблюдения
Организм , когда с ним что‐то не так , всегда посылает те или иные сигналы . Ваша задача прислушиваться к себе и не игнорировать их , будь то боль или какие‐то уплотнения на коже . Было бы хорошо завести привычку , чтобы раз в год проходить мединское обследование , сдать анализы , пообщаться с вашим врачом . Как сообщает http :// infomedspb . ru современное медицинское оборудование позволяет выявлять многие болезни на их начальной стадии , а значит , и лечение их будет проще и эффективнее .
Юность ума Ни в коем случае нельзя забывать ежедневно тренировать свой интеллект . Читайте книги , разгадывайте кроссворды , изучайте энциклопедии . Найдите себе хобби и начните увлекаться тем , чего раньше не пробовали . Вам будет интересно и вы постоянно будете развиваться . При этом ваш мозг постоянно будет в работе , а значит , будет молодым .
Молодость души
Старайтесь испытывать , по мере возможности , меньше стресса , избегайте всяческих конфликтов и скандалов . Поберегите свою нервную систему , ведь от нее зависит очень многое , и наше самочувствие , и внешний вид и даже подверженность различным заболеваниям . Настраивайте себя на все положительное , мыслите позитивно , окружите себя веселыми и оптимистичными людьми . Вы будете заряжать друг друга энергией и отличным настроением . www . vitamarg . com
+ гайморит + кашель и насморк + бессонница + стресс + гипертония
Анекдоты
— Ты должна принимать меня таким какой я есть . — Хорошо , прием окончен !
*** Почему в браузере нельзя написать , что телефон я уже купил , новый холодильник мне не нужен , а на автомобиль денег вообще никогда не было ?
*** Внутренний конфликт интересов - это когда благоразумие не велит поступать так , как велит совесть .
*** Бесплатный сыр в мышеловке начинается со второй мыши .
ÌÅÄÈÖÈÍÑÊÈÉ ÖÅÍÒÐ
Лицензия № ЛО-74-01-003652 от 04.07 . 2016
ГалоЦентр
ПЕРВАЯ СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА В ТРОИЦКЕ
1 = 3 сеанс дня на море
ОФТАЛЬМОЛОГИ : Гололобова Татьяна Анатольевна Шаимов Руслан Булатович ( г . Челябинск ): хирургическое лечение катаракты бесшовным методом ( от 19000 руб ., включая стоимость линзы и осмотры врача-офтальмолога в течение месяца после операции ). Только у нас : ветеранам ВОВ и труда , инвалидам , труженикам тыла - 10 % скидка на оперативное лечение катаракты . Исаков Владислав Олегович ( г . Челябинск ):
антиглаукоматозная операция , профилактика отслойки сетчатки , лечение диабетических ретинопатий Павленко Антон Павлович ( г . Челябинск ):
лазерная коррекция зрения ( от 15000 руб .)
ГИНЕКОЛОГИ : Курманова Светлана Юрьевна Маринова Татьяна Николаевна
ВРАЧИ УЗИ : Першина Инесса Александровна Михайлова Елена Александровна
ОТОЛАРИНГОЛОГИ : Яковец Юрий Алексеевич Томин Никита Сергеевич ( г . Челябинск )
Здоровье
Уйди , прошу , бессонница
Сон — основа нашей жизни . Без здорового отдыха невозможна полноценная активная деятельность . К сожалению , многие сталкиваются с бессонницей , причем недуг не имеет возрастных ограничений — не могут уснуть ночи напролет как взрослые , так и дети . Бывает , что усталость , накопившаяся за день , в буквальном смысле валит с ног , но как только вы ложитесь в кровать , сна как не бывало .
Что же становится причиной бессонницы ? В первую очередь , активная мыслительная деятельность . Поэтому перед сном необходимо отказаться от любых стимуляторов активности , как реальных , так и виртуальных . Вот несколько приемов , которые помогут избавиться от недуга и вставать по утрам с хорошим настроением и свежим разумом .
1 . Проветривайте комнату перед сном , а еще лучше — спите с открытой форточкой . Свежий воздух — залог хорошего сна .
2 . « Отключитесь » от мыслей . Можно почитать на ночь книгу , посмотреть мелодраму , словом , сделать то , что поможет настроиться на сон и отрешиться от повседневной суеты .
3 . « Отключитесь » от гаджетов . Хотя бы за пару часов до сна . Свет , который излучают экраны электронных устройств , наш мозг воспринимает как дневной и продолжает бодрствовать .
4 . Соблюдайте режим . Чаще всего страдают бессонницей те , кто ложится спать за полночь . Наилучшее время для отхода ко сну — с 22 до 23 часов .
5 . Принимайте расслабляющую ванну . Ароматические масла лаванды и мяты снимают стресс и настраивают на спокойный сон .
6 . Выбирайте правильные напитки . Хорошему сну способствуют теплое молоко с медом , а еще некрепкий чай с мятой или лимоном . От кофе и крепко заваренного чая следует отказаться за четыре часа до сна .
Если бессонница продолжает вас преследовать , нужно обязательно обратиться к специалисту . Высыпайтесь ! И не « куда », а « хорошо »!
РЕВМАТОЛОГ-ТЕРАПЕВТ : 12.09.2016 Меньшикова Ирина Валентиновна
( г . Челябинск ) - Внутрисуставное введение лекарственных препаратов !
ЭНДОКРИНОЛОГ : 17.09.2016 Белашкина Елена Борисовна ( г . Челябинск )
КАРДИОЛОГ : Бурмистрова Татьяна Михайловна
( по четвергам и пятницам )
ВСЕ ВИДЫ ЛАБОРАТОРНЫХ АНАЛИЗОВ ( лаборатория г . Челябинска « Прогрессивные медицинские технологии ») пн . - сб .: 8.00 – 10.30
ПРОЦЕДУРНЫЙ КАБИНЕТ пн . - сб . СОЛЯНАЯ ШАХТА
ГРЯЗЕЛЕЧЕНИЕ ( сапропелевая грязь с оз . Подборное-сан . « Урал »)
ГИРУДОТЕРАПИЯ АППАРАТНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
ХИРУРГ : Маслак Галина Викторовна
( ЛОР-органы , офтальмология , гинекология )
Изготовление и продажа готовых очков по низким ценам ! В наличии силикон-гидрогелевые мягкие контактные линзы . В продаже подарочные медицинские сертификаты на все услуги медицинского центра !
Приходите к нам по адресу : г . Троицк , 5 микрорайон , д . 18 или звоните по тел .: ( 35163 ) 7-45-35 , 8 908 57 88 351 , 8 909 072 88 99
и мы согласуем удобные для Вас дату и время посещения наших специалистов и лечения
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ . НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА .
здоровье
№ 34 (528) 1 сентября 2016
СТОМАТОЛОГИЯ
ВСЕ ВИДЫ
СТОМАТОЛОГИЧЕСКИХ
УСЛУГ
- Маринова Н.В.
8-951-788-17-88
- Нассонова С.В.
с 9.00 до 18.00
- Школьников Д.В.
Àäðåñ: 5 ìêð., ä. 17 (íàïðîòèâ ïîëèêëèíèêè)
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
МЕДИЦИНСКИЙ
ЦЕНТР
«ÂÀØ ÄÎÊÒÎл
Врачи г. Челябинска
НЕВРОЛОГ – Корнилова И.Н., Лущенкова Н.Н.
КАРДИОЛОГ, СОСУДИСТЫЙ ХИРУРГ – 4 сентября 2016 Сощенко Д.Г. прием детей
и взрослых (отбор пациентов для дальнейшего лечения в г. Челябинск)
ТЕРАПЕВТ, ЭНДОКРИНОЛОГ – 3, 10 сентября 2016 Францева C. Е. ВЫЗОВ НА ДОМ
ТЕРАПЕВТ (фельдшер) – Гольцман Н.Г., Конорезова Т.А. c пон. по пт.
Под контролем УЗИ: лечебно-диагностические пункции, блокады, лечение
хр. боли, обследование на рак щитовидной железы, молочной железы
УЗИ ВСЕХ ОРГАНОВ, ЭХО (УЗИ СЕРДЦА) – Благих А.В., Вечканов А.С.
СУТОЧНЫЙ МОНИТОРИНГ ЭКГ
ПРОЦЕДУРНЫЙ КАБИНЕТ – все виды инъекций, капельница -150 руб.
7-61-65,
ВСЕ ВИДЫ АНАЛИЗОВ, АНОНИМНО 8-952-52-3-888-3
г.Челябинск «Инвитро» с 8:00 до 18:00
*Подробную информацию узнавайте по указанному адресу и номерам телефонов
Àäðåñ: 5 ìêð., ä. 17 (íàïðîòèâ ïîëèêëèíèêè)
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Показания к посещению
СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЫ
+ астма
+ бронхит
+ аллергия
+ частые ОРВИ
+ аденоиды
8 (35163) 7-45-35, 8-909-072-88-99
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Лицензия № 74-01-000514 от 14.12.2006 г.
ÍÀÐÊÎËÎÃÈß
• анонимный прием психиатра-нарколога
• осмотр, вывод из запоя
• кодирование, консультация родственников
• дневной стационар
• выезд на дом Звоните, мы поможем!
Íàø àäðåñ: óë. Ïèîíåðñêàÿ, 53,
òåë. 2-06-95, 8-951-809-93-33 äî 20 ÷àñ
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
нения на коже. Было бы
хорошо завести привычку,
чтобы раз в год проходить
мединское обследование,
сдать анализы, пообщаться с
вашим врачом. Как сообщает http://infomedspb.ru
современное медицинское
оборудование позволяет выявлять многие болезни на их
начальной стадии, а значит,
и лечение их будет проще и
эффективнее.
Правильное питание
Всем и каждому уже известно, что надо стараться
придерживаться режима и
здорового питания. Необходимо стараться кушать
маленькими порциями,
исключать жареное, соленое
и сладкое. Но мало кто знает,
что в возрасте пятидесяти лет
и более старшем, нужно принимать пищу в более малых
количествах, чем раньше. При
этом разжевывать ее старательнее. Таким образом, вы
побережете свой желудочнокишечный тракт.
Наблюдения
Организм, когда с ним
что‑то не так, всегда посылает те или иные сигналы. Ваша задача прислушиваться к себе и не
игнорировать их, будь то
боль или какие‑то уплот-
1= 3
ПЕРВАЯ СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА В ТРОИЦКЕ
запись по телефонам:
Никто из нас не мечтает о старости, но к каждому ей суждено прий -��
�=m�������
-�
�-�
�
��M]�M�-�
�
--
]}R
�]�
}
�
=�-
]�]����
-
�B
��
"
-
�-��-�
�
]M-
-��]-R
]�
�]������
�
���]�
��
m
�����
��
}-��
�}]m
-���-�=��
�
M�
��-
-��
=mR
]�}
�
]M�
����
-�
�]��-�
�R
M]�--��࠭-�����
�R
�M�-R
�
�]-R
��
}-�-
�-]��
-
���
�
}����-�
=�
]��-R
-��
���=��-]"���]
-�=�
�-]�2�
]
MmR��
}�-�]-R
���m�
�
=-
-�� �M���
��-���
"
=M=�]��-
�
�
=
��}�
�
m]"
-
�������R
�
��࠭ =
��
m]�- ���
=
���
� ��
�
�]��
�
�
��
���
]����m �]
�
M��
� ��
-
]���
P��
=��]
-����
�]
��-�
}M�
�-�P�M�
-
�-��R
� - ]
- � ��
M�}�}]�
�
�-�-��-�
��}M�
�-�P� ���]}���
���=�R
}
-�� ��"
�
-
��
}]��-]��
]��
�Э}
=�
]��
m]�
��]�
�-�
}M�
�-��
�
�]
��-�
�
�-2
������M�-�
�
M��=��
-��
��
]P�-]=��
2
�]=�
�-�
���=}�-�� �]
-�R
�
��R
-
m��R( 2
�-�-
-��
����R
M-�=
-����-�R
}
-����-�
�"
-�}
-�
�--
���-
�-]�
�"
-��P�M�}�}]��R
-�}��m��-]���
]=�M������
M]���
M
�]P�=-]��}�-
�-R
�
=
=}���
�P��
M�
-
-��*��
�=�=-��-��R
=���-�+��
�R
�
M
�-
�-P�-��
�
=
��}��
��
�
m
�]-��]�
�R
-��"�
�
mM��
r����=M
-
�
-
��-�-�
-
=M�����}�
}
-�
��m]"
����
�M����-�
-
��-�-]�
-�����-]R���
]=
�
-
�]=�
M�}�}]��=�
�-�����
-�}
-
�"� -R
�-�
-�����
����
�
�
=�-
�]=�
}M�
�-���
]�M�-P��]����
�
}]�
}
�R
-�
=M]-P�=-
�-
-�
�
�==����
-]���=}�R�
}
���
�-]�
��
-������-�
��
-
�
��}��
�
����P��
-�-��
��m]-R
�
}
-��]�M�-�
"
]���
}
��-����=���
���-�
�
}
��-��-
�m
���
-R�
}-�
==�M��������
���-�
=� � ��
"
��]�
�=}
R
�]��}�}
�-
-�
]m]M�]-��
-
]��
�-
-�
-��
��-]��]�"�
}�-
�-P����=��
}=
M�-
�-R
�
�-�
M��
�}=}
�-R
��m�����]M���
�
�M�-R
]R
]����
�
}��-R
=-�]�
-��
-]���}]=�
���R
�R
�
��-
��� -
�
=M]"
��-]
]��
�
-�
��-�����
=M]-R
}-�-
-��� �
�
�-��
-
�
��}2
��-�����=M]"
"
�-R�
}�
}�"�
=M] �����M��� ����M�-�
M=���
-
�-]�
���-�-
-��
���]
R
-�}��m��-��
�]���P�-
]�
�}]=
�-R
-�}]��P����M���-�"
�
�
�M
��"�
��]
]=�-R
-��
�]
-�=�
�-]�2�
-]M�
�"
�]R
}
-��"
�}]������=�R�
�
�
�R
��}=---�R���
-�]����
-�B
�
M
mR
��M-]
m]���-�
}��}����}
��]-
�����
�
-
�-
�-P�]�
�
-R
����m�-]����R������-R
��}�-�-���
��
=m�-R
]�
-]]����
�
��-���-�}����
��M����
-�
=M]-P�}
�m
-�
M
=2
M
==
��]
=�]���
�-��}���
�
-
�]��]��wwr�f�F�&r�6��
�]�M�-��( N("
-�
M��m�
�
����
-���]��
-
���
�
���
�
]-��( N("
]�
����
�
�]�
����}]�������� ��}]�2
"
=}]
R
�]��}��
��
-��
}-�
-]�]M��
�=mR
�=����
��-��
]���M������
��R
�R
�=m]��
� �
--������
M]�]2
-���P�����=M
�R
���𠐢���� -�=-
]����
���M��� ���-]
]�"�
�-�
��=M ��
=�
}=��R
�R
-]�� ���-=�
-�
-
��
�
�
-]�� ��-]-�ࠐ����� ]��
-���
�
"
���]��-�R
�
}��
]-�
�--�
��
����࠭ }M�
�-�P��
=�M��
�
��2�
]����m �
��( B
���-
�
�]�
m�}���
]r
}M�
�-�=�
�-M�] ��]-�}��m�
�����m]��
�
�-�-�
�
M]�-]����-�� �
�m
�]����
���=�R
-
���-
�-�
]����m]����
�}]�
�]M=2
�R
��]]"
-�}
-��R
�=
��}]���( @��R
��=="
=�=-�
��}�
�
�
��]"
�
�
-}
���R�
-
�
��M]-��
�-
]"�
}-�
=-
��-��
�
����-�
��
}
M]����"
=�-
�����
���R
-
��"
��2�
��
�
�
-�����
-����m�-]�
"
�
�-
-��
�
�
�
�R
�-
��࠭
}-�
mR
-
��-�-�
�
�}����
]����m��
"
�]
-=�
�}]
]M��
�-�-�
�
����-]���
�
M]�-]����-��
���-��2
�]
]@����
�]�]�M���
�-�
}
-��
�"
���R
-��=��-�
�"
�-�-��-��
�
�
]
����R�
-
�
�
-�
-=
����R�
-�"
�]�������
�]��"�
��-�
�R
����=="
�}
-�-��
�"
�]M==
�
--
-
-����
=-
�
]�
����
�
-
�]��]�
�
-]m��
}=�����*
�
�-]-
�-
�-R
����
-2
�]
]B
����
]�R
�=}�P�( B
��-R
�-�
�-��
M�
-�}����
-]m��
-�}M=R( B
}
��0�]�
��]=�
��"�**� �-���}�-]�+�
�"
���]��
��m��
��}�-
-�
�
��}�����=2�
����-
]-�
�]��M
�2�
��-���
M]�
-�
-��
}-�
����m]"
�
-
��-��
�
��
�
�-
]��-��
�"
��-]M�]-����=]-��2�**� �-���}�-]�+�
�"
=
Mm]-�"�
]�-�
�
}
�
2
}
� �M�
��
-]"�
��-�
��
�}�=}
�"
��
��
��]�-
����P�=-
��-"�
�
�
��}2
-��
����
]"
�
�
M�]-���
�
�
�M��m
]"
�M
--�-
-��B�*
���M
�-R
]m���
}
�R
-]=�
-
M
�"
]����m]��-R�
�-�
��m�-�
�
-�
}
�����}��
�
��=}�]R
-
]��
M���-]�M
��
�2( B
#"
M�#2
}
�"�R�*
�
����
�-R
�
����=�
-
��2�
��
-�}]��P��
�
�
-
�M�
�
��-�
���
�"
-
]
�
�
-
�-
�"
� ���������
���b�*
-��
�-R
�
-�����R
�
��-���
]�
��]�2
�2
���--=�"
-]���R
������
�]M���
]�R
�]�
]����
}
��
��-��
���
��������
�"
��MR
�
�
]���
}
-
]���=�
}
��]M=]"
�-�
}
-��
}
}]-�
R
}
M�
�� ]��
]����m
�
�M��m
]"
-
�
]�]M�-
-��
�=m����}
-]����
�
-�-��
�
�]m�
��-2�
-���
�-]�
�
�P�*��=M+��
*�]�
���+���8�8\8L8�9l8�8�98�8�8�9l8\8�9,9 � ��m]�}��(Ib
� ��sB��3cS"
�"B�r�#`�� �
M
-
�
� � � � � = ��� =������-
-
-���
�
-���]-� �
�
���"
=�
�
=�
-�-�r�2�
}]���������]�
=
=�}]��R
�]}]��R
�
-
�-�
]��-�����]-�M����"�
=��
-���}
�
-����-�����}�
�
���-
�
-
}��M-
������=
�-]}]��R
�]�m
���R
��]
m����
-�����
2
�
�
-]-]
�
�
- � "
�
-
=M����-
��M
��
-
=m]���
�
-���R
��M� ��
��]
-�-��R
�]}]��R
�
-
�-�࠭ �
��"
-�
M��
"
��]=�-�r�2�
}]���������
�-�=�
=���
-�}�
�
��]
m���
�
�M��
�-�� ��-�����
]-}
-���
�]}]��R
M�
]-�}]��P�
]-����
-���� �
-�]���
�-��
�
-��-�r�2�
}]����������
}]
�
�
��
]�m��
}
]�����"S
=␠�
] - �
- � � � 2�
- ]
� ] -
#�"���#`� �]������-
�
��
-
�]�-���-� ���2�
}]�������
-�=-
�=-
-��R
--]M]��P��]�
--]���R
�
]�
-�"��
� � M � �
� � � � � 3�r���#`� ]�
����
]�]�
�
��-��2�
}]������� �
M � � � � 3�� =
��-
�-
-
-���
��]
���-� ����
}]--]
=
�
�
��-��m
�� -
R
- � M
�
�
�
- �
�
�
R
�
� � } � ���
�
-�
��
2�
}]�����*� �
�=
]�-��P��]M�m����R
-]]����=��+��
����
���( 2�3 �� = � � ] � � � � = ��
�=
�
��-
-]-�
�
�
�]-�
�
�
m ] M
=
�
� �
�
� � ]
"
����
� �
���-
-
-���
�����
]-� �
� �
� �
�
�
]
- � -
} �
= } ��
�]
���
��]
�]�
�M
�-�
=
� } ] � ]
} ] � � P��
�
��]�]-
�
=
�}�
�r�
��M�
��R�
��*�
=
�+��� ��]
���-
]�]�
�]�
�M
�-� � �
- � �
� � = � � � = ��
���-]b
�
��
�]�]]-�r
= �
= M �
- ]
� �
�
-����
����-
]
=]]-�r�2�
}]�������
� �
- � � R
� ]
} ] � � P�� � �
��
=
���
�M-
������=���
=��]����=��
] �
=
3�
�
�
�
=
���
-��-�
�-� �� �}=�-�-�]��R
�
�
�M
m
=�-�-�R
�}��"
��
��}���
m]�
�
"
�
��}��
�������=�M
�=]�]-�R
��=��R
���-
�-��R
���}�� "
�
�M
mR
��M
�}��R
�]M�m����R
]
-�M��
-�
�
-R
=�==�
�]M�m����=�
m]�-
�� �
�]�M�-R
�
�
�
��
M
]3�
2�
-
��m��R
���
�
����
B��
����}-���-R
��
-]���3Sc2�r�CR�3R����Sr��3S����s"������
��
�=�
=]�
=M���R
M��
-
M
-2
�
-
]��
��]�]���
�
��R
�]m�
��-�"
�
�]}]��� � � ]
�
-
�
�
�
- � - � � � �
}
� �
��
� ] �
] � M � �
� � �
= �
�
-
m �
�
� ]
m �
� �
- ࠠ