Мы помогаем людям думать , изучать , даем рекомендации и научные данные , следуя которым человек гарантированно получает результат единомышленников , которые видят в тебе мотиватора , – нужно соответствовать .
У
частие в вашем проекте показывает невероятные результаты ! В чем секрет столь стремительного и эффективного похудения ?
Василий . Особого секрета , на самом деле , нет . Все просто : люди , когда начинают рационально питаться и активно тренироваться по определенной программе , предусматривающей увеличение нагрузки от старта к финишу , крайне активно худеют . Весь процесс игры « Бешеная сушка » построен таким образом , чтобы в ходе проекта не возникало предпосылок для снижения мотивации – люди на протяжении всех 6 недель игры находятся в состоянии эмоционального накала , высокого напряжения . Ведь они приходят для того , чтобы похудеть и выиграть денежные призы . Однако в нашей игре есть не только мотивирующие , но также и поддерживающие моменты – различные челенджи и виртуальные герои , не позволяющие участникам опустить руки . Вот и весь секрет , мы просто делаем крутой , качественный продукт , не имеющий аналогов в своей сфере .
Как вы пришли к спорту и правильному питанию ? Что стало отправной точкой для столь стремительной смены образа жизни ?
Василий . В 2010 году я понял , что выгляжу некрасиво . Курение , алкоголь и прочие пагубные привычки негативно сказывались на здоровье и внешности , поэтому с помощью тренингов и личной силы воли пришлось отказаться от всего этого . Затем я изменил систему питания , став вегетарианцем , к счастью , жена поддержала меня . С этого момента начались наши совместные эксперименты . Я начал тренироваться и много читать на тему правильного питания и занятий , испробовал огромное количество различных техник и программ . Я просто не хотел выглядеть так , как выгляжу , – это самая мощная , самая сильная мотивация .
Юлия . В моём случае образ жизни всегда был активный . Балетная школа , сборная ВУЗа по спортивной аэробике , а с рождением малышей в мою жизнь пришёл и фитнес . Пока дети были совсем маленькие , я тренировалась дома вместе с ними и периодически сбегала в зал , сейчас же тренируюсь в зале 5 дней в неделю и 2 раза в неделю занимаюсь с хореографом . Дополнительным стимулом является то , что своим примером мы с Василием заражаем малышей тягой к спорту . Ну и естественно , когда за тобой следует целая армия
Мы помогаем людям думать , изучать , даем рекомендации и научные данные , следуя которым человек гарантированно получает результат единомышленников , которые видят в тебе мотиватора , – нужно соответствовать .
Главная ошибка людей , пытающихся похудеть без помощи профессионалов ?
Василий . Все ошибки людей от незнания , а незнание от лени . Порой людям лень даже просто найти информацию , находящуюся в открытом доступе в интернете – они обращаются к диетологу или тренеру , однако , именно у тренеров есть черта « подсаживать » своих клиентов на длительные тренировки . Так вся фитнес-индустрия построена – максимум разговоров , минимум эффективности . Также очень много ошибок связано с предрассудками – не есть после 6 , различные БАДы и прочие чудотворные диеты … Увы , к реальности они не имеет никакого отношения . Не стоит обращать внимание на эти псевдонаучные статьи , тем более пробовать « сказочные » советы на себе – все это ведет к ухудшению общего самочувствия и замедлению метаболизма , что впоследствии усложняет построение системы рационального питания . Принципы внутри игры « Бешеная сушка » построены таким образом , чтобы человек не верил лишним информационным источникам , ведь универсальной правды в похудении нет , есть личный опыт .
Теперь немного о личном . Расскажите о вашей свадьбе , каковы самые запоминающиеся моменты праздника ?
Василий . Свадьбы у нас не было – в этом плане мы не совсем традиционные ребята . Мы с Юлей в обыденной одежде отправились в ЗАГС , где без особых церемоний расписались . Для того чтобы как-то отметить и подчеркнуть важность этого события сделали первые татуировки со словом « Eternity » в монохромном стиле . Родственники и друзья отнеслись к этому с непониманием , но это наш выбор .
Юлия . Единственным свадебным атрибутом стали обручальные кольца , сделанные под заказ у одного питерского ювелира по эскизу Василия .
ИЮЛЬ-АВГУСТ / 2017 101 WWW . STYLEWEDDING . TV