СПОРТ / ПРИНЦИП ЖИЗНИ
СПОРТ / ПРИНЦИП ЖИЗНИ
С детства я дружила в основном с мальчиками, с девчен-
ками как-то не складывалось.
В одну из прогулок с одноклассниками мы зашли в
спортзал. Сначала я просто смотрела, как занимаются ре-
бята. А потом решила попробовать сама. Втянулась. Меня
заметил тренер и я стала заниматься профессионально.
Мастера спорта выполнила, когда ждала парня с армии.
Надо было себя чем-то занять, правильно? Вот.
Я никогда не парилась по поводу фигуры. Мне тренер
писал программу и я ее выполняла. На момент тяжелой
атлетики фигура была не женственной.
СИЛА
Когда занялась пилонами, потеряла 10 кг массы и по-мо-
ему это хорошо, я стала более женственной.
Мой знак зодиака близнецы: во мне это проявляется
любовью к таким разным видам спорта как POLEDANCE и
тяжелая атлетика.
И
Наверное тяжело поверить, что девушка, занимающаяся
POLEDANCE и мастер спорта по тяжелой атлетике и жиму
лежа это один и тот же человек.
ЖЕНСТВЕННОСТЬ
Я выбираю музыку для занятий по настроению. Иногда,
это мелодичная и плавная композиция, где я грациозно
выполняю связки. В другом случае я выбираю Rammstein
и делаю резкие перехваты, ухожу в более спортивный
формат.
ЕЛИЗАВЕТА ШИТЯГИНА (мастер спорта по тяжелой атлетике,
мастер спорта по жиму лежа, преподаватель poledance)
РАССКАЗЫВАЕТ О СЕБЕ
Кто-то считает, что полденс это стриптиз. Но я не хочу
никому ничего доказывать.
POLEDANCE я занимаюсь год. Но я пришла физически
подготовленной, с хорошей природной растяжкой и года-
ми танцев за плечами. Поэтому мне легко было втянуться
и сразу начать выполнять сложные трюки.
Я хочу выступить на краевых соревнованиях, думаю что
в скором времени я это сделаю.
Если я полюбила увлечение, то буду работать в этом
направлении упорно, долго и страстно.
Кмс (кандидат в мастера спорта) выполнила не специаль-
но, просто норматив смогла собрать сразу.
У меня две группы по POLEDANCE: взрослая и детская.
В детской группе более 20 человек.
Самое сложное в работе с детьми - найти к каждому
подход. Они бывают плачут от того, что ничего не выхо-
дит, но я их обниму, успокою и мы продолжаем занятие
дальше.
Взрослые часто комплексуют, смотрят на тех, кто ходит
давно и мнут свои складки. Но ты же пришла на занятие,
значит выкладывайся по полной. Здесь нет места зависти.
Только работа над собой.
Хорошо пилоны совмешать с растяжкой и заниматься
в спортзале для развития силы. Но я занимаюсь жимом
лежа профессионально.
Я мечтаю вырастить чемпионов по POLEDANCE из своих
учеников.
Записаться: 54-00-00
78
ПЕРСОНА’L | ОСЕНЬ 2017
ОСЕНЬ 2017 | ПЕРСОНА’L
79