ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР
«БЕЛАЯ КОМНАТА» Г.САРАТОВ
УЛ.МОСКОВСКАЯ, 91
КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН: 93-97-30
УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДОЛОГИЯ:
не лечите симптомы – ищите причины
ПСИХОСОМАТИКА: СТОИТ ЛИ
ЛЕЧИТЬ ИЛИ ПРОЙДЕТ САМО?
Последние несколько лет слово «психо-
соматика» стало популяризированным и
известным. Но, к сожалению, далеко не все
могут получить адекватную рекомендацию
обратиться за помощью к специалисту-пси-
хологу, а не продолжать бесполезное, в слу-
чае с психосоматикой, медикаментозное ку-
пирование симптомов.
ПОЧЕМУ ТАК БЫВАЕТ?
Наше бессознательное — удивительная
часть психики. Оно направлено на то, чтобы
обеспечивать максимально безопасную жиз-
недеятельность человека. Но иногда все его
сигналы мы пропускаем мимо, и тогда оста-
ется единственная возможность удовлетво-
рить потребность — через болезнь, через ка-
кой-либо симптом. Причем важно понимать,
что человек не симулирует, не притворяется.
Ему по-настоящему плохо. И болит у него на
самом деле.
Существует так называемая чикагская се-
мерка — перечень заболеваний, имеющих
психосоматическую природу. В нее включено
семь заболеваний, официально признанных
медициной, психологическая составляющая
которых доказана. Что же это за психологиче-
ская составляющая? Это непроявленные, не-
отреагированные эмоции и непро-
житые психологические травмы.
К большому сожалению, в
нашем обществе пока еще
нет культуры взаимодейст-
вия с эмоциями. С детства
мы привыкаем, что эмоции
обесцениваются или запре-
щаются. Какой вывод мы де-
лаем? Вероятно, что чувства
18
На высоте № 25. 2018 г.
никому не важны и не интересны и их вовсе
нельзя иметь. А ведь наши эмоции и чувства
— очень важные сигналы, которые подают
нам наша личность, наша психика. И посколь-
ку человек является единым целым психи-
ческих и телесных составляющих, личность
подает нам сигналы всеми доступными спо-
собами. Если психические не приносят ре-
зультатов, то на помощь приходят телесные.
ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ
СТОЛКНУЛИСЬ
С ПСИХОСОМАТИЧЕСКИМ
ЗАБОЛЕВАНИЕМ?
Для начала стоит понять, что это не де-
лает вас психически больным человеком. Не
стоит пугать себя психиатрическим вмеша-
тельством. Но озадачиться поиском психо-
лога, с которым вам было бы комфортно и
продуктивно работать, стоит. И уже вместе
со специалистом начать работу с тем сим-
птомом, который мешает жить. Зачастую
самостоятельно это трудно определить.
Очевидным кажется то, что болезнь не мо-
жет быть нужной, что мучения не приносят
никакой пользы, а уж тем более выгоды. Но
симптом сохраняется лишь до тех пор, пока
он необходим. Вот специалист и поможет
это определить, а также найти другие, более
безопасные способы удовлетворять ту
потребность, для которой исполь-
зовалась болезнь.
Подводя итог, отметим, что
есть и выход, и выбор путей
к этому выходу. Желаем вам
крепкого физического и пси-
хологического здоровья!
Психолог центра
Анна ТЫЧКОВА.