Мой первый журнал | Page 9

№ 11 ( 558 ) 31 марта 2017

Как ухаживать за волосами весной

Весной , после продолжительной зимы , наши волосы нуждаются в реабилитации . Большую роль в восстановлении былой силы и красоты играют привычные рутинные процедуры . Такие как мытье , сушка , расчесывание и укладка . Например , для мытья головы следует использовать подходящие шампуни . Часто за зиму тип волос меняется . Нередко корни волос становятся жирными , а кончики , напротив , приобретают сухость . Впрочем , возможны и другие преобразования . Поэтому обязательно стоит учитывать это при приобретении очередного моющего средства .
Для мытья не стоит использовать слишком горячую или холодную воду . Первая приводит к пересушиванию прядок и быстрому засаливанию локонов у корней . Вторая также активизирует выделение жира . Нейтральные температуры наиболее благоприятны .
Весной уход за волосами подразумевает отсутствие фена . Всем известно , что он сушит шевелюру . Рекомендуется чаще давать локонам высохнуть естественным путем . А применяя фен — не досушивать волосы до конца . Во время укладки хорошо использовать средства , содержащие силиконы . Они создают на поверхности волос защитную пленку и заметно преображают внешний вид секущихся кончиков . Однако слишком увлекаться ими не стоит . Так как они создают попутно дополнительное утяжеление для локонов .
Как нельзя кстати придется массаж . Зимой при воздействии низких температур кровеносные сосуды часто сокращались . Разбудить активность волосяных фолликулов и наладить полноценное питание локонов можно просто разминая пальцами
Здоровье
278 южноуральцев « просветились » на Кировке
На акции « Просветись !», которая прошла в субботу на Кировке , 278 южноуральцев прошли флюорографию . Из них у двоих был выявлен туберкулез и у пяти человек фиброзно-очаговые изменения легких , которые свидетельствуют о когда‐то перенесенном туберкулезе . Экспресс-тестирование на ВИЧ в рамках акции прошли 125 человек . Напомним , что в субботу , 25 марта состоялась ежегодная акция « Просветись », приуроченная к Всемирному дню борьбы с туберкулезом . Показатель заболеваемости туберкулезом в Челябинской области за последние пять лет сохраняет тенденцию к снижению на 16,6 %, среди постоянно проживающего населения в области — на 14,5 %.
Источник : www . zdrav74 . ru
ОТВЕТЫ НА СКАНВОРД по несколько минут кожу под волосами . Или же делать массаж с помощью щетки , массажера для головы .
Хорошо питает ослабшие локоны маска с яичным желтком . Для ее приготовления можно смешать 1 взбитый желток с 1 сл . л . меда и 1 сл . л . растительного масла . Держать на голове под шапочкой около получаса .
Ухаживать за волосами весной можно и при помощи кефира . Маски с ним особенно хороши для жирных локонов . В 3 сл . л . кефира добавить 1 сл . л . вяжущего сока алоэ . Смесь держать на голове 35 минут . Смыть .
Весной не стоит забывать и об укреплении иммунитета . Это важно , чтобы препятствовать появлению перхоти . А также , чтобы в целом улучшить внешний вид шевелюры .
По информации открытых источников

здоровье 9

СКАНВОРД

ООО « Лечебный Центр « Гиппократ »
АЛКОГОЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ , в т . ч . выезд на дом , ТАБАКОКУРЕНИЕ
• ПСИХИАТР ( в т . ч . детский )
• ИГЛОРЕФЛЕКСОТЕРАПЕВТ , ЛАЗЕРОЛОГ
• ПСИХОЛОГ ( в т . ч . детский )
Г . Миасс , ул . Калинина , 33 тел .: 8 ( 3513 ) 55-08-34 , 8-904-939-41-12
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ . НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
круглосуточно www . наркология74 . рф городская газета

МИР ОРТОПЕДИИ

СЕТЬ ОРТОПЕДИЧЕСКИХ САЛОНОВ
- ортопедическая обувь - стельки - подушки - массажеры - корректирующие приспособления для стопы - компрессионный трикотаж - инвалидные коляски , наколенники и средства реабилитации после травм
• ПСИХОТЕРАПЕВТ
• НАРКОЛОГ
• МАССАЖИСТ
Живи легко !
г . Миасс , ул . 8 Марта , 189 , т . 8 ( 3513 ) 57-02-64
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Здоровье

Южноуральцы оценили медуслуги в регионе

Общественный совет при минздраве Челябинской области подвел итоги независимой оценки качества оказания медицинских услуг за 2016 год .
По итогам анкетирования , лучшей взрослой поликлиникой стала поликлиника челябинской областной клинической больницы . На втором месте во взрослом амбулаторном звене оказалась поликлиника городской больницы № 1 Златоуста . Среди стационаров большое число положительных отзывов заслужил челябинский областной центр реабилитации .
Лучшими детскими поликлиниками южноуральцы назвали поликлинику челябинской детской городской клинической больницы № 7 и детскую городскую поликлинику № 1 . Самыми хорошими стационарами , по отзывам пациентов , стали детская городская больница № 7 Челябинска и центр восстановительной медицины и реабилитации « Огонек ».
В звене центральных районных и центральных городских больниц Челябинской области лучшие поликлиники – у Филимоновской участковой больницы Чебаркульского района , больниц Верхнеуральска и поселка Кундравы . Среди стационаров наибольшее число положительных откликов заработали Верхнеуральская , Брединская , Кизильская и Увельская ЦРБ .
Источник - http :// www . zdrav74 . ru
Лиц . ЛО-74-01-000272 от 22.10.2008 г .
Газета распространяется БЕСПЛАТНО
Периодический номер издания : № 11 ( 558 ) Дата выхода : 31.03.2017 Следующий номер выйдет 07.04.2017
Тел .: 8-3513-25-51-58 , 8-3513-26-65-37
E-mail : miass @ metro74 . ru Сайт : www . metro74 . ru
Рекламная газета « Метро74 Миасс » Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ТУ 74-00302 от 25 ноября 2009 выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи , информационных технологий и массовых коммуникаций по Челябинской области
Учредитель и его адрес : ООО « Рекламная группа « Джем », 456080 , Челябинская область , г . Трёхгорный , ул . Мира , д . 32 Тел ./ факс : 8 ( 35191 ) 6-68-48 , 6-68-83
Гл . редактор Борщёв Д . Н .
Адрес редакции и издателя : ИП Борщёв Дмитрий Николаевич , 456300 , Челябинская область , г . Миасс , ул . Романенко , 50 , оф . 5
Ответственный за выпуск : Усольцева Екатерина Владимировна сот . 8-902-868-37-87 ( ekaterinausol @ mail . ru )
Отдел рекламы : Тел ./ факс : 8-3513-25-51-58 , 8-3513-26-65-37
Дизайн и верстка : Марина Дудина ( mr @ rg-jam . ru )
ДИРЕКЦИЯ СЕТИ
Генеральный директор Дмитрий Борщёв ( dn @ metro74 . ru )
Коммерческий директор Дмитрий Тоймурзин ( dt @ metro74 . ru )
Сетевой редактор Екатерина Кузнецова ( pr2 @ metro74 . ru )
Адрес и телефоны : г . Челябинск , ул . Каслинская , 77 , офис 104 . Тел ./ факс 8 ( 351 ) 245-25-99
Газета отпечатана в ООО « Типография Стандарт » с оригинал-макетов редакции . Ответственность за качество печати несет ООО « Типография Стандарт », г . Челябинск , ул . Каслинская , д . 77 , оф . 4 . www . tipografiyastandart . tiu . ru . За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели . Редакция может не разделять точку зрения автора .
Подписано к печати 31.03.2017 г . по графику в 15:00 , фактически в 15:00 . Заказ № 6659 , тираж 20 000 экз .
Учредитель издания – ООО « Рекламная группа « ДЖЕМ » – занимается издательской деятельностью с 2005 года .
Издает четырнадцать региональных газет « Метро74 » ( Аша , Еманжелинск , Златоуст , Коркино , Кыштым , Магнитогорск , Миасс , Сатка , Северо-Восток , Снежинск , Трехгорный , Троицк , Усть-Катав , Южноуральск ).
Общий тираж изданий – 250 300 экземпляров