« Александрия »
№ 27 ( 521 ) 14 июля 2016 3
Чтобы пляж пошел на пользу
Нынешнее лето богато на жаркие дни . И в такую погоду особенно хочется окунуться в воду — будь то местный водоем или же теплое море . Однако приятный летний отдых может быть омрачен , если не соблюдать элементарные меры предосторожности . Какие ? Об этом корреспондент « Метро74 » решил узнать у руководителя Центра медицинской профилактики г . Троицка Евгения ПАНЬКОВА .
— Во-первых , перед началом купального сезона необходимо проверить состояние своего здоровья у врача и получить советы о режиме отдыха под солнцем и в воде , — начинает разговор Евгений Владимирович . — Например , если у человека есть заболевания уха , повреждена барабанная перепонка , то ему нельзя прыгать в воду головой вниз . Во-вторых , необходимо купаться только в разрешенных и установленных местах . Кроме этого , нельзя входить в воду сильно разогретым и находиться долго в воде , так как это приводит
МЕБЕЛЬ
« Александрия »
15 ëåò íà ðûíêå ! к ознобу , переохлаждению тела и появлению судорог .
По словам врача , порой достаточно и нескольких часов пребывания на жаре , чтобы подвергнуться таким опасностям как тепловой и солнечный удар . Необходимо помнить , что тепловому и солнечному удару способствуют повышенная температура окружающего воздуха и высокая его влажность , длительное пребывание на солнцепеке с непокрытой головой .
— Чтобы предупредить тепловой и солнечный удар , надо не допускать перегревания , потери воды и солей организмом , — продолжает
Евгений ПАНЬКОВ . — В жаркие дни необходимо снизить темп движения , избегать значительных физических нагрузок сразу после приема пищи . И , разумеется , нужно правильно выбирать одежду : она должна быть свободной , легкой , из светлой воздухопроницаемой ткани . Голову непременно прикрывайте легким головным убором .
По мнению Евгения Владимировича , соблюдение питьевого режима — это одно из основных правил , которых человек должен придерживаться в жару . Жажду лучше утоляет подкисленный или подслащенный чай , хлебный квас . Следует учитывать , что после горячего чая испарение влаги с поверхности тела идет значительно активнее , чем после любого холодного напитка . Поэтому предпочтительнее в жару пить горячий чай .
Одним словом , нам нужно помнить об этих простых правилах . Тогда купальный сезон действительно подарит нам приятные летние эмоции .
Лев БЫКОВ корпусная и мягкая мебель
Мы открыли 2-ой магазин !
Диваны от 5 000 руб .
Доставка , подъём – БЕСПЛАТНО
ул . Ленина , 102 ( ост . « Иванова ») ул . Гагарина , 104 ( ТК « Светлана »)
Т : 8-908-044-89-76
Дополнительная информация в Троицком филиале ПАО « Челиндбанк » по адресу : г . Троицк , ул . им . братьев Малышевых , д . 29А , тел : 2-28-08 , 2-43-43
Грандиозные
СКИДКИ на ноутбуки
Магазин « Эльдорадо » ул . Советская , 105 , тел .: 2-39-05
Финансы
Бюджетникам повысили минимальную зарплату
Правительство региона , Челябинский областной союз организаций профсоюзов « Федерация профсоюзов Челябинской области », ассоциация работодателей « Союз промышленников и предпринимателей » региона заключили соглашение , в соответствии с которым минимальная заработная плата работников бюджетной сферы увеличена до 7500 рублей , сообщает пресс-служба минэкономразвития региона .
Дополнительное соглашение к региональному соглашению о минимальной заработной плате в Челябинской области на 2016 год было подписано в связи с вступлением в силу с 1 июля 2016 года Федерального закона № 164‐ФЗ « О внесении изменения в статью 1 Федерального закона « О минимальном размере оплаты труда ».
В организациях внебюджетного сектора экономики размер минимальной заработной платы не изменился и составляет 9 200 рублей . Напомним , с января 2016 года минимальная зарплата бюджетников составляла 6 350 рублей .
Источник — http :// pravmin74 . ru
« Расулевские чтения »
8 июля в Троицке состоялась Всероссийская научно-практическая конференция « Расулевские чтения ». Научный форум стартовал в Южно-Уральском государственном аграрном университете , основной темой форума стало обсуждение « Мусульмане и православные России : 1000 лет вместе ».
В пленарном заседании участвовали более 600 представителей административного аппарата , научного сообщества и духовенства . Для участия в Расулевских чтениях в Троицк прибыли делегации Духовного управления мусульман из Республики Татарстан , Башкортостана , а также Свердловской , Челябинской области и Казахстана . Почетными гостями и участниками конференции стали Верховный муфтий , председатель Центрального духовного управления мусульман России Талгат Сафа ТАДЖУДДИН , Губернатор Челябинской области Борис ДУБРОВСКИЙ . Впервые в « Расулевских чтениях » в качестве почетного гостя принял участие профессор Амманского международного университета Исламских наук , шейх Абдурраззак Ассаиди ( Иордания ).
« Расулевские чтения » в нашем городе проводятся
в память о выдающемся мусульманском богослове и просветителе , одном из самых влиятельных мусульманских деятелей России Зайнулле РАСУЛЕВЕ , который долгое время жил в Троицке . Зайнулла РАСУЛЕВ открыл в городе медресе « Расулия », ставшее одним из духовных центров ислама не только в России , но и в странах исламского мира , внес неоценимый вклад в развитие Ислама и имеющий много последователей по всему миру . Благодаря « Расулевским чтениям » наш город объединяет людей разных национальностей и конфессий , приобретает известность и становится духовным центром мусульман России . Открывая пресс-конференцию , заместитель губернатора Челябинской области Вадим ЕВДОКИМОВ отметил :
— Расулевские чтения проводятся в Троицке пятый раз и с каждым годом приобретают все большую популярность и расширяют свой формат . Муфтий Челябинской и Курганской областей Ринат РАЕВ , выступая на конференции , сказал :
— Зайнулла РАСУЛЕВ широко известен своими нововведениями в сфере исламского образования , он один из первых начал обучать служителей в медресе и успешно совмещать духовные и светские дисциплины .
На конференции выступили губернатор Челябинской области Борис ДУБРОВСКИЙ , Верховный муфтий России Талгат ТАДЖУДДИН , а гостей и участников конференции приветствовал Епископ Троицкий и Южноуральский Григорий . Практически все выступающие высказались за объединение усилий органов власти , мусульманского и научного сообщества в целях сохранения традиционного российского ислама . Научнопрактическая конференция продолжилась в формате секционных заседаний .
Участники конференции подписали соглашение о социальном партнерстве между Челябинской областью и Центром духовного управления мусульман России , посетили мемориальный комплекс на старинном мусульманском кладбище , где похоронен Зайнулла РА- СУЛЕВ , приняли участие в открытии мемориальной доски поэту Габдулле ТУКАЮ на доме по улице Октябрьской и совершили намаз .
Елена ЧУФАРОВА