Сначала боли в пояснице могут проходить сами по себе . Но потом неприятные симптомы повторяются все чаще , спина быстро устает , появляется онемение рук и ног — все это случается , когда болезнь уже запущена .

Обратите внимание на следующие симптомы и факторы , указывающие возможную причину для беспокойства :

• боль в спине ; • головная боль ;

• онемение конечностей ; • озноб .

Если вы ответили « да » на эти вопросы , пора лечить спину .

И тут уже недалеко до таких « прелестей » остеохондроза , как протрузии , межпозвонковые грыжи , операции и нетрудоспособность … Не оставляйте боли в спине без внимания . Больной позвоночник может негативно действовать на работу почек , печени , желудка и даже в целом нарушать гармонию нашего организма . Это приводит к появлению многих тяжелых заболеваний , на первый взгляд , с позвоночником никак не связанных .

Поэтому , если боль в спине начинает « поднимать голову », принимайте меры !

КТО МОЖЕТ ЗАБОЛЕТЬ ОСТЕОХОНДРОЗОМ ?

Для кого вероятность заболеть остеохондрозом особенно велика ?

Прежде всего , это :

• Люди , ведущие сидячий образ жизни . Такой неутешительный прогноз относится к кассирам , водителям , авиадиспетчерам , офисным служащим и даже к ночным сторожам , если последние не слишком добросовестно выполняют свои обязанности .

• Люди , чья работа связана с поднятием тяжестей . В эту категорию попадают строители , штангисты , торговцы на рынках , грузчики , силовые гимнасты .

• Еще одна категория — чревоугодники . Для людей с избыточным весом остеохондроз — « профессиональное » заболевание .

• Те , кто в детстве болел сколиозом . Им уже в юности следует опасаться

постсколеотического остеохондроза .

• Те , кто подвержен постоянным стрессам — тоже в группе риска . Возможно ли такое ? Может ли стрессовая ситуация спровоцировать болезнь ? Да . И это особенно характерно для шейного остеохондроза . Дело в том , что в шейном отделе рядом с позвоночником проходят питающие мозг артерии . Смещение межпозвонковых дисков сдавливает их , появляются головные боли , головокружения . Отсюда вспыльчивость , депрессия , тревожное состояние . Мышцы шеи напряжены — постоянная боль провоцирует депрессию , а депрессия — новые неприятные ощущения .

Как врач скажу : риск заболеть остеохондрозом зависит даже от настроения человека , например , пессимисты болеют чаще , чем оптимисты . Тот , кто вечно недоволен собой , другими , своим положением в этом мире , невольно принимает защитную позу : у него сгорблены плечи , опущена голова . Так вырабатывается неправильная осанка , которая потом закрепляется и деформирует скелет . А отсюда — недалеко и до остеохондроза .

ДИАГНОЗ — ОСТЕОХОНДРОЗ . ОСНОВЫ ЛЕЧЕНИЯ .

Остеохондроз , как и любое другое заболевание , наиболее успешно лечится именно в самом начале заболевания , пока к нему не присоединились другие осложнения , типичные для данного заболевания . В таком случае лечение остеохондроза

значительно усложняется и занимает гораздо больше времени .

Основную роль в лечении остеохондроза играет магнитотерапия . Она входит в стандарты лечения заболеваний позвоночника . Магнитотерапия усиливает кровообращение в области позвонков и прилегающих к позвоночнику тканей , восстанавливает нормальное питание межпозвоночных хрящей , снимает мышечные спазмы и боль . А самое главное — магнитотерапия останавливает деградацию межпозвоночных дисков и создает условия для исцеления и полного исчезновения последствий остеохондроза .

Если пройти курс магнитотерапии в условиях лечебного учреждения не представляется возможным ( сложно отпрашиваться с работы , тяжело добираться до поликлиники из‐за болей в спине и т . д .), есть возможность организовать магнитотерапию в домашних условиях . Благо сейчас есть средства магнитотерапии , которые применяются не только в больницах , но и в домашних условиях .

Больные с поразительной прозорливостью и точностью могут предсказать надвигающееся обострение боли , что позволяет своевременно применять домашнюю физиотерапию . Отсюда предупреждение : нагрузили чрезмерно спину , не дожидайтесь обострения , применяйте магнитное поле !

Ф . И . БЕРЕЗИН , врач-вертебролог