ИГРОВАЯ КАРТОЧКА № 25
ИГРА ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ СРЕДНИХ И СТАРШИХ КЛАССОВ Подвижная игра на лыжах « День и ночь ». Играющие , разделившись на две равные команды , выстраиваются на лыжах ( с палками ) в две колонны по одному ( промежуток между игроками в колоннах равен длине лыж ) по обе стороны средней черты площадки на расстоянии 2 м от нее . Одна команда называется « День », другая – « Ночь ». В 25 м от средней черты с одной стороны площадки находится « город » команды « День », с другой – команды « Ночь ». « Города » ограничиваются линиями , параллельными средней черте . Руководитель в любом порядке называет команды . Названная команда поворачивается к своему « городу » и бежит за его линию . Игроки другой команды , догоняя убегающих , стараются коснуться палкой их лыж . Настигнутые останавливаются . Руководитель подсчитывает количество остановленных , после чего те присоединяются к своей команде и вновь занимают места у средней черты . После нескольких перебежек игра заканчивается . Побеждает команда , у которой окажется меньше остановленных игроков . Правила . Игрок , вышедший за одну из сторон площадки , считается остановленным . За линией своего « города » салить убегающих нельзя .
ИГРОВАЯ КАРТОЧКА № 26 ИГРА ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ СРЕДНИХ И СТАРШИХ КЛАССОВ Подвижная игра на лыжах « Эстафета-биатлон ». Биатлон – вид спорта , в котором сочетаются бег на лыжах и стрельба . В нашей эстафете стрельба заменяется метанием снежков в цель . На снежной площадке проводится линия старта . Впереди на расстоянии 10 м от нее устанавливают двое ворот высотой по 75 см . Расстояние между воротами – 2 м . В 10 м от каждых ворот заготавливают два снежных холмика для снежков . В 5 м за холмиками ставят вторую пару ворот высотой 1 м с подвешенным к перекладине квадратным щитом фанеры размером 30х30 см . Две команды лыжников по 4 – 5 человек , рассчитавшись по порядку номеров , становятся за линией старта против своих ворот . По сигналу судьи первые номера стартуют и пробегают под первыми воротами . Достигнув холмика , они должны слепить снежок и попасть им в мишень ( квадрат ), затем объехать ворота с мишенью и вернуться к месту старта . Как только подбежавший лыжник пересечет линию старта , стартует следующий и т . д . Выигрывает команда , лыжники которой скорее закончат перебежки . Правила . Лыжник , стоя у холмика , мечет снежки до тех пор , пока не попадет 1 раз . Только после этого он может продолжать путь . Очередной лыжник становится на старт сразу же после того , как ушел со старта предыдущий лыжник его команды .