«Кто сделает меньше скользящих шагов на 30 м (без палок)».
У ребят появляется два варианта решения: пройти дистанцию быстрыми,
сильными толчками или преодолеть дистанцию, сильно отталкиваясь, но
максимально используя скольжения.
Дети сами находят ответ: при сильном отталкивании и максимальном
использовании скольжения число скользящих шагов меньше.
«Куда укатишься за два шага» (Для скользящего шага)
Первые номера всех команд должны от стартовой линии сделать два шага,
стараясь полностью использовать скольжение на лыже (до остановки). На
месте, где остановился лыжник после второго шага, учитель ставит флажок.
Второй участник разбегается от стартовой линии до этого флажка и делает свои
два шага. Флажок переставляют к скобе крепления остановившегося второго
лыжника и т.д. Победительницей считается команда, флажок которой оказался
впереди остальных после того, как все участники сделают по два скользящих
шага.
«На одной лыжи» (Для одновременного бесшажного хода).
Игроки делятся на равные команды и выстраиваются в колонну по одному, стоя
каждый на одной лыже у стартовой линии. В 30 – 40 м очерчивается линия
поворота (отмечается флажками). По сигналу участники команд скользят на
одной лыже, отталкиваясь палками, до линии, поворачивают и скользят
обратно, передавая эстафету следующему игроку. Выигрывает команда, первой
пришедшая к финишу.