— АКТУАЛЬНО .
УРАГАННЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ
Первое , что бросилось в глаза с начала занятия — кроме меня не было ни одного парня ! Перед посещением я , конечно же , посмотрел видео с хореографией JazzFunk . В некоторых участвовали мужчины-танцоры , поэтому надежда во мне все же жила . Уже после занятия в беседе с тренером я выяснил , что направление правда считается женским .
До этого я занимался несколько лет хип-хопом , поэтому танцы не казались совсем уж новизной . Но разницу почувствовал сразу же . JazzFunk — более плавный и чувственный по характеру , приходилось задействовать те группы мышц , к которым я почти никогда и не прибегал . Если в хип-хопе проявляют жесткость и резкость , долбят в ритм , носят толстовки с капюшоном и ходят чуть сгорбленным , то здесь — иначе . Поэтому было , ну , очень непривычно . К тому же , некоторые движения — вращения тазом , грудной клеткой , мотание головой ( чтобы волосы развивались в стороны ) — вводили в легкий ступор . В такие моменты постоянно казалось , что абсолютно все смотрят на меня , я казался белым вороном . Аня ( тренер ) быстро поняла , что к чему , и откровенно женские движения заменяла лично мне на более подходящее для парня .
Занятия , как правило , проходят следующим образом : разминка и растяжка ( с которой у меня имелись сложности , и этим выделился ), физические упражнения на силу ( отжимания , пресс , планка ). Планка — настоящее испытание ! Те полторы минуты показались мучительной вечностью , после которой я еще долго смахивал пот со лба . После основательного разогрева либо учат « связку » ( часть из заранее поставленной хореографии — прим . редакции ), либо оттачивают разного вида движения . Мне очень « повезло ». В конце именно того занятия , которое я посетил , Аня решила устроить импровизацию . Требовалось создать несколько небольших кругов и станцевать под музыку , стараясь использовать выученные движения . Мигель из шоу на ТНТ точно бы сказал , что я в танцах .
После тренировки я вышел , переполненный эмоциями ! Уж очень ощутимо пришлось выбраться из зоны комфорта . Думаю , для девушек и женщин , которые хотят попробовать новое , развить пластичность , а также поддержать физическую форму , JazzFunk подходит идеально !
— И . / 71