— ВКУСНО .
ПОЛЕЗНЫЕ
Получала заряд энергии Анастасия Яковлева
Иллюстрации Светлана Зябкина
ЭНЕРГЕТИКИ
Сумасшедший ритм городской жизни , стрессы и попытки во всем успеть требуют от нашего организма высокого уровня выносливости и наполненности энергией . Однако мы не всегда можем похвастаться таким ресурсным состоянием . Особенно бывает обидно , когда теряешь силы или заболеваешь в самый неподходящий момент . Природа не наделила нас способностью быть всегда в силах , с наполненностью энтузиазмом и оптимистическим настроем , но готова поддержать своим дарами — натуральными энергетиками . Искусственные энергетические напитки заметно вредны для здоровья , именно поэтому стоит отдать предпочтение энергетикам природного происхождения . Помимо тонизирующего и стимулирующего воздействия , они укрепляют организм , повышают его сопротивляемость стрессам и негативным влияниям окружающей среды .
КОФЕ
Конечно , первое , что приходит на ум , когда мы чувствуем себя обесточенными и нуждаемся в дополнительном источнике сил и обострении внимания — это кофе . Безусловно , кофе стал привычной частью нашей жизни , и многие люди выпивают в день не одну чашку этого бодрящего напитка . Но , многие ли знают , что кофе на самом деле не наполняет нас новой энергией , он лишь помогает “ высвободить ” ее из запасов нашего организма — то есть истощает его ! Справедливости ради надо сказать , что кофе имеет и ряд полезных свойств . Однако вред при неумеренном употреблении гораздо больше , чем польза . Кроме того , стимулирующее воздействие длится совсем не долго , сменяясь упадком сил и желанием выпить еще чашечку . В связи с этим мы предлагаем вам приглядеться к более здоровым и не менее вкусным альтернативам !
144