– ИМЕННО. №12 Ноябрь 2018 – ИМЕННО. №12 Ноябрь 2018 | Page 8

— ОБРАЗНО. Л юбовь и страх – это всё , что есть в этом мире «Каждая человеческая мысль и каждое человеческое действие основаны или на любви, или на страхе. Это всё, что мотивирует человека, и все другие идеи являются производными этих двух. Всё остальное — просто различные вариации, различные обработки одной и той же темы». Нил Доналд Уолш Любовь и страх – это две великие силы, движущие людьми. Любое действие, совершаемое нами, исходит из любви или страха. И это касается не только человеческих отношений. Решения, которые влияют на бизнес, политику, религию, образование, экономические цели общества, выбор в пользу войны или мира, наступления или защиты, агрессии или подчинения, намерение получить или отдать, оставить для себя или поделиться, объединиться или разъединиться — любой наш свободный выбор всегда рождается как результат одной из двух возможных мыслей: мысли любви или мысли страха. М ногие из нас воспитаны на мыслях страха Многие тысячелетия страх оберегал человечество, защищал, помогал увернуться от смерти и неприятностей. Раньше принимать решения из страха было жизненно необходимо для выживания, инстинкт помогал человечеству выживать в сложных условиях. Современный мир более этого не требует. Но до сих пор с раннего детства в ребенке закладывается привычка мыслить из страха. «Не ходи туда — упадешь, не бери ножницы — порежешься, не подходи к утюгу – обожжёшься». И далее: «Не дружи с этой компанией, себе навредишь. Не гуляй допоздна – опасно. Учи уроки, без образования не найдёшь хорошее место работы», что подразумевает, не будешь хорошо зарабатывать. «Веди себя прилично, а то осудят». В каждом таком высказывании заложена тревожная мысль: делая выбор, бойся (!), обращай внимание на свой страх, он тебе подскажет, как не нужно поступать. Это не значит, что эти предупреждения были не целесообразными. Но суть в том, что они направляют внимание на опасности и необходимость принимать оборону там, где в этом нет надобности. В результате с детства выстраивается мышление, направленное делать выбор и принимать важные решения исходя из состояния страха. В итоге уже во взрослом состоянии переключить себя в сложные моменты и нарисовать позитивный исход событий бывает крайне непросто! Выход из этой ситуации есть – использовать страх как источник энергии. С трах – источник энергии Прежде всего, важно понять и принять тот факт, что страх — это естественная реакция организма, и в этом чувстве нет ничего плохого. Так что первый шаг — признать свой страх, и уже потом — понять, как его использовать. Как? Очень просто! Страх мобилизует силы человека для активной деятельности (ведь зачастую в критических ситуациях бывает необходимо максимально быстро и с максимальной силой). Это происходит за счёт выделения адреналина в кровь, что приводит к лучшему снабжению мышц кислородом и питательными веществами. То есть страх — это состояние в повышенном уровне энергии! И пока вы испытываете страх, вы можете сделать больше, чем в спокойном состоянии! 8