Фитнес премиум-класса
« Свой » фитнес-клуб выбрать непросто , ведь он должен находиться в удобной части города , иметь обширный тренажерный зал , разнообразные групповые занятия и высококлассный сервис . Все это будет в новом финтес-клубе X-Fit Плаза . Такое открытие пропустить невозможно !
ОЛЬГА КОЛМАКОВА , управляющая фитнес-клубом X-Fit Плаза
Премиум-клуб площадью более 4 тысяч квадратных метров в самом центре Новосибирска откроется весной 2018 года , хотя любители спорта уже сейчас приобретают годовые абонементы . Неудивительно : аналогов спорт-клуба такого уровня в сибирской столице пока нет .
« В новом клубе всё направлено на комфортное пребывание , начиная от интерьера и фитнес-кафе Fresh-Fit до решений автоматизированной безопасности , – рассказала Ольга Колмакова , управляющая фитнес-клубом X-Fit Плаза . – Каждый гость нашего клуба сможет пройти через турникет только по индивидуальному браслету и с его же помощью закодировать любую кабинку в раздевалке . Это намного надежнее , чем классические ключи . Также для удобства гостей рядом с клубом оборудована частная парковка на 417 мест ».
Просторные залы для разнообразных видов тренинга , панорамные окна с живописным видом на еловую аллею и оживленную магистраль и система поддержания разных температурных режимов по санитарным нормам – в совокупности с инновационными методами и современным подходом к тренировкам это дает впечатляющий эффект .
« Квалифицированные тренеры работают по уникальной системе методик Smart Fitness , разработанной и запатентованной экспертами компании . Это функциональный тренинг , который задействует все группы мышц и развивает основные качества тела , такие как координация , выносливость , сила и другие », – добавляет Ольга .
Но весь спортивный путь клиента в клубе начнется с кабинета фитнес-врача , где он проводит базовую консультацию , узнает историю здоровья клиента и дает рекомендации по оптимальным нагрузкам и программе занятий .
« В нашем клубе тренеры не составляют программы питания , это делает врач на основе биоимпедансного анализа состава тела клиента и его вкусовых предпочтений , – пояснила Ольга . – И в течение дальнейших занятий тренеры тесно работают с врачами , контролируют состояние мышечного тонуса , изменения жировой массы и здоровья клиента ».
Огромная тренировочная зона будет включать тренажерный зал , кардиозону , вынесенную на балкон , и боксерский ринг . А любителям групповых тренировок несомненно понравятся просторные залы и интересные программы фитнеса .
« Жемчужина клуба – это , конечно , 25-метровый бассейн с морской водой и пятью широкими дорожками . Еще в аквазоне будут расположены гидромассажный и детский бассейны , турецкий хаммам и финская сауна , в которых можно расслабиться после активного времяпровождения », – рассказала управляющая клуба .
X-Fit Плаза – это семейный фитнес-центр , в котором занятия по душе найдет клиент любого возраста . Для детей в клубе будет оборудована не только игровая студия , но и целый комплекс тренировок . Программы детского фитнеса разбиты по периодам онтогенеза . Например , ребенок от 3 до 6 лет будет с удовольствием посещать спортивные и оздоровительные уроки , проходящие в игровой форме , прикладные и творческие занятия . С 7 лет начинаются занятия функционального тренинга – разностороннее физическое укрепление ребенка . А следующая возрастная группа – дети с 11 до 14 лет .
« Поддержать у детей интерес к занятиям можно только правильно составленными программами и постепенным переходом от одних возрастных групп к другим . До 14 лет ребенок посещает занятия с ровесниками , а уже с 15-ти может ходить и на тренировки для взрослых . Конечно , инструктор при этом тщательно следит , как ребенок выполняет упражнения , никогда не даст ему большой вес или осевую нагрузку на позвоночник », – добавляет Ольга .
г . Новосибирск , ул . Кирова , 23 www . plaza . xfit . ru + 7 ( 383 ) 347 8 777