КСЕНИЯ САМСОНОВА
Более 6000 подписчиков каждый день следит за её аккаунтом в Instagram . Но Ксения заряжает бегом не только друзей , её главный мотиватор и поддержка – это семья . Вместе они регулярно совершают беговые путешествия .
Возраст : 25 лет Профессия : Социолог
Жизненные интересы : личностное развитие и творчество , путешествия , бег .
Спортивный кумир / ориентир : Крисси Веллингтон , 4х кратная чемпионка мира на дистанции Ironman . Удивительная женщина , сумевшая найти любимое дело и достичь экстраординарных результатов .
Когда начала бегать ? В мае 2013 г . До этого никогда не увлекалась бегом .
Как часто получается участвовать в забегах ? Практически каждые выходные , иногда и в будни . Два раза в год пробегаю марафон , полумарафоны , как правило , два раза в месяц .
Какая твоя любимая дистанция на соревнованиях ? Полумарафон , судя по результату . Ведь у меня их в копилке 25 . Но и от марафона я тоже получаю особенное удовольствие .
Увлекалась ли в детстве спортом ? Нет . Даже физкультуру в школе прогуливала .
Что мотивирует бегать сейчас ? Соревнования и мой беговой проект в Инстаграм : www . instagram . com / run . lady . run /. Удается не только мотивировать и вовлекать в спорт других людей , но и получать вдохновляющую обратную связь ! Так приятно быть примером ! В том числе , для членов моей семьи . Также отлично мотивирует мой прогресс , результаты , которых я достигаю . Благодаря бегу , путешествия и поездки куда-либо стали более яркими , ведь их можно совместить со спортивными мероприятиями и познакомиться с новыми людьми .
В каких соревнованиях ты участвовала ? В легкоатлетических пробегах на длинные дистанции от 5 до 42 км , в триатлоне и в соревнованиях по спортивному ориентированию в России и за рубежом . Самый первый полумарафон в Люксембурге я и сейчас вспоминаю с особой теплотой , несмотря на то , что официально пробежала уже 25 полумарафонов . Марафоны в Венеции и на озере Иссык-Куль хорошо организованы и колоритны , при достаточно сложном профиле дистанции . 21 км в Зеленограде – атмосферное мероприятие , сделанное с душой . Летнее спортивное ориентирование в Таллине потрясающе организовано по многим параметрам . Рекомендую !