Журнал "Марафонец" "Марафонец" #14, Июль 2016 | Page 11

СОВЕТЫ ЧЕМПИОНОВ

Распробовав трейлы и горный бег, уже не хочется возвращаться
к бегу по шоссе. Однако не забывайте, что трейлраннер может
быть успешен и в соревнованиях по гладкому бегу

Когда пробуешь трейл, скайраннинг, горный
бег, потом сложно вернуться к шоссейному
бегу, он становится просто скучен. Так как
трейловые гонки проходят в очень красивых
местах! Пейзажи захватывают! Организация
мероприятий на высоком уровне.
Например, в прошлом году на Чемпионате
Европы я показал одинаковое время с
американцем Максом Кингом. Так вот, у
него личники на гладком марафоне 2.14. И
еще есть масса таких примеров. Без
определенного запаса скорости успешно
выступать в трейле не получится, если,
конечно, речь не идет о длинных ультрах,
там другая физиология и можно не иметь
запаса такой скорости.
На данный момент, при очень напряжённом
графике трейловых стартов, мы практически
не бегаем соревнований по шоссе. Но
стараемся раз в год включать в свой
календарь шоссейный марафон.