финишировать , причем тот первый результат приятно удивил . После финиша эмоции зашкаливали , я поняла , что триатлон – это мое , тут же захотелось попробовать что-то подлиннее .
Что вам больше всего нравится в спорте ?
Больше всего мне нравится разнообразие в спорте , в каждом виде есть свои специфические ощущения : ритмическая медитация на плавании , моменты полета на бегу , слияние с природой и велосипедом где-нибудь в горах . Очень люблю свое тело в спорте , восхищаюсь силой своих ног , выносливостью . А раньше они мне казались недостаточно стройными .
Спорт и бизнес . В каких отношениях они находятся у вас ? Как планировать дела и встречи , при этом успевая тренироваться ?
Иногда они сильно конкурируют за мое время , хотя , с опытом , быстро учишься находить время для тренировок на неделе , понимая , что общая эффективность возрастает , спорт дает силы и добавляет энергию в бизнес . Ну а выходные - это всегда мини-сборы , самые объёмные тренировки , брики ( сдвоенные тренировки ), в сезон 5-6 часов выпадает на субботу и воскресенье .
Вы генеральный директор крупной сети спортивных клубов Fitness One и Fitness One ART . Насколько ваш личный пример занятия спортом привлекает людей в ваш бизнес ? Есть те , кто приходит к вам в клубы исключительно потому , что берут с вас пример и знают вас как спортсменку ?
В последнее время действительно все больше моих клиентов знают о моих успехах , задают вопросы про бег и велоспорт , просят организовать секции по циклическим видам спорта в наших клубах . Я всегда стараюсь пойти навстречу , так как мне самой понятны эти потребности .
Как вы считаете , возможно ли эффективно совмещать спорт и бизнес , если бизнес только в стадии создания и начального развития ? Или же самореализация в спорте идёт уже вслед за тем , как создан прочный фундамент в карьере ?
Сложный вопрос , я иногда слышу о том , что люди теряют работу или продают недвижимость , чтобы отдаться тренировкам для участия в длинных стартах IRONMAN . Конечно , если ты растишь новый бизнес или сидишь по 12 часов в офисе , сложно качественно подготовиться к серьезному старту . Но можно тренироваться 6-8 часов в