КАКИЕ ОЩУЩЕНИЯ ВЫ ИСПЫТЫВАЕТЕ НА ВЕЛОСТАНКЕ ?
Вы должны чувствовать , что вы едете по дороге . Если станок не дает даже отдаленных ощущений реальной езды , напоминая вам о том , как это здорово – кататься на велосипеде , будете ли вы долго его использовать ? Скорее всего , нет .
Каким бы привлекательным с виду и каким бы недорогим ни был тренажёр , решившись на покупку велостанка , вы всегда должны держать в уме эти два пункта .
Идеальный баланс достигается тогда , когда вы найдете тренажер , который соответствует вашему бюджету , производит вполне терпимый уровень децибел и напоминает вам о том , как круто ездить на велосипеде . Все это поможет вам оставаться в форме и готовиться к предстоящему сезону .
Есть три типа тренажеров – воздушные , магнитные и жидкостные . Давайте рассмотрим некоторые их особенности , достоинства и недостатки .
ВОЗДУШНЫЙ
МАГНИТНЫЙ
ВЕЛО
Станки с магнитным сопротивлением – это следующая ступень за воздушным тренажером . Гораздо более тихие , чем воздушные , магнитные станки , как можно понять из названия , дают сопротивление при помощи магнита .
Магнитные тренажеры обладают линейным уровнем сопротивления , который можно регулировать ( различные станки имеют до десяти и даже более уровней споротивления ). Значение сопротивления является устойчивым , и вы можете имитировать езду на скорости до 65 км / ч без изменения сопротивления .
Хотя некоторые хорошо продуманные магнитные станки могут обеспечить вам разнообразные тренировки , поскольку в них имеется возможность изменения уровня сопротивления или переключением непосредственно на маховике , или при помощи
Велостанок с воздушным сопротивлением LeMond Revolution
Воздушный тренажер , как правило , наименее дорогой из трёх типов велостанков . Его можно использовать как эффективный и экономный способ начать тренировки в помещении . Недостатком , и серьёзным , является то , что он обычно громче всех остальных .
В воздушном тренажере сопротивление дают лопасти маховика , который вертится , когда вы вращаете шатуны . Чем быстрее вы крутите педали , тем больше сопротивления вы будете чувствовать .
Такой станок даёт возможность тренироваться , но у него очень ограниченный диапазон
сопротивления . Из-за сильного шума , производимого тренажерами
такого типа , мы бы не рекомендовали использовать их в ограниченном помещении . Если вы не стремитесь сэкономить любой ценой .
МАРАФОНЕЦ I СЕНТЯБРЬ 17