ближающимися сзади автомобилями (Garmin
Varia Rearview Radar). В процессе тренировки
они показывают более подробную информацию
обо всех параметрах педалирования, чем
обычные спортивные часы.
Комментарий Ксении:
Если вы достаточно серьезно катаетесь на
велосипеде, то и так знаете, что вам нужен
велокомпьютер. У всех ваших друзей он,
наверняка, уже есть!
Я уже который год пользуюсь Garmin
Edge 810. Велокомпьютер не заменим,
если вы тренируетесь регулярно или
используете в тренировочном процессе
измеритель мощности, а также если вы
часто катаетесь в незнакомой местности,
любите интересные треки и длительные
тренировки.
Для редких выездов по знакомым трассам
подойдет самый простой велокомпьютер,
а то и вовсе телефон со включенным
приложением в кармане. Но для
серьезного катания велокомпьютер вещь
очень полезная!
ИТОГИ
Тренироваться с современными устройствами
намного приятнее и проще, чем измерять
пульс пальцем, расстояние считать по карте,
а время засекать по секундомеру. Причем
не профессионалы, а именно спортсмены-
любители, тренирующиеся самостоятельно и
не имеющие спортивного прошлого, должны
обратить внимание на все эти устройства.
Профи умеют более чутко слушать свой
организм, внимательнее относятся ко всем
происходящим переменам, а их опыт позволяет
делать из всего этого правильные выводы, в
отличие от любителей.
Если вы пока не готовы тратить деньги на
спортивные часы, попробуйте купить датчик
пульса, например Polar H10, и используйте
для тренировок спортивные приложения
(например, Polar Beat или Nike Plus). Это
позволит вам сэкономить, определиться с тем,
какие часы вам нужны (и нужны ли вообще), а
датчик вы сможете использовать потом вместе
с любыми часами, поддерживающими Bluetooth
smart, если решитесь на их покупку.
Материал подготовлен при поддержке
www.runlab.ru