расстояние без включенного GPS, удобно
использовать на беговой дорожке или в манеже.
Продвинутые часы помогают оценить
динамику развития вашей физической формы
с помощью различных индексов для оценки.
Это может быть беговой индекс (для оценки
эффективности бега), баллы SWOLF (для
оценки эффективности в плавании) и другие
характеристики.
Некоторые часы помогают лучше понять
организм и следить за изменениями в нем с
помощью тестов: ортостатической пробы или
разного рода фитнес тестов.
УМНЫЕ ЧАСЫ
Smart watch, помимо прочих функций,
умеют отслеживать пульс с запястья, имеют
встроенный GPS и спортивные приложения,
в которых можно составлять тренировочные
планы, следить за своими результатами и т.п.
Однако, у большинства из них есть
существенный недостаток – необходимость
постоянной синхронизации со смартфоном.
Это значит, что вам в обязательном порядке
приходится брать с собой телефон на пробежку.
Во всех продвинутых моделях есть функция
мониторинга активности, а в некоторых еще и
мониторинга сна.
Производители часто обновляют ПО, благодаря
чему часы получают новые функции, а уже
существующие улучшаются и оптимизируются.
премиум сегмент
GARMIN
FENIX 3
POLAR M600 BLACK
Кроме того, умные часы как правило бояться
воды: пробежка в дождь, плавание, да и просто
обильное потоотделение могут испортить часы.
Отдельно можно выделить Polar M600. Такого
внимания часы заслуживают по нескольким
причинам: они водонепроницаемы и в них
можно плавать, это полноценные спортивные
часы, которые работают отдельно от смартфона.
Polar – один из лидеров на рынке спортивных
часов, поэтому устройство действительно
приспособлено к тренировкам. Платформа
Android делает их функциональным гаджетом
для повседневного использования. Как говорит
сам Polar – это «лучшее из двух миров».
Также есть спортивные часы с функцией
уведомлений о звонках и сообщениях. Вы не
сможете отвечать, но будете в курсе событий.