Журнал "Марафонец" #22 (Июнь 2017) | Page 40

На базе магазина Спортмарафон создана Мастерская Бега — уникальное для Москвы пространство , в котором сочетаются многолетний опыт и практический подход к диагностике опорно-двигательного аппарата и подбору беговой экипировки . Работа выстроена комплексно на оборудовании Presscam французской компании Sidas , которая занимает лидирующие позиции в Европе по технологиям поддержки профессиональных спортсменов . Подробнее об этом мы поговорили с ведущими специалистами Мастерской Александром Артёмовым и Константином Булычёвым .
Друзья , в чем уникальность ?
Константин : « Мы уже все привыкли к примитивной диагностике при помощи видеосъемки и определения углов пронации . Такой метод предоставляет слишком мало информации , с которой сложно работать на перспективу . Использование этого метода на начальном этапе необходимо , но недостаточно ».
равновесия , безопасного приземления , а так же отталкивания . Состояние стопы способно оказывать влияние на всю систему в процессе ходьбы , бега и катания ( велосипед , горные лыжи , сноуборд , коньки )».
Константин : « Далее начинается первый уникальный момент , ради которого почти год собирали базу данных . С помощью оборудования мы видим полную картину эффективности работы и сохранение равновесия в динамике . То есть мы фактически наблюдаем как сильно снижается нагрузка на стопу в той или иной модели кроссовок .
Снимая нагрузку с мускулатуры и соединительных тканей неподготовленной стопы , мы снижаем риск мелких травм и растяжения « беговых связок ». Процесс очень индивидуальный . Вес , возраст и уровень подготовки учитываются в первую очередь ».
Александр : « В ходе первоначальной диагностики мы определяем готовность стопы выполнять три основных задачи : опоры и
Почему возраст ?
Александр : « Постепенно , после 35 лет , снижаются эластичные свойства мышц , связок