НАШИ ЧИТАТЕЛИ
101 км с набором 6000 метров). Участвовала также
в стартах на более короткие дистанции: серия стартов Московского марафона – Музыкальный полумарафон, Ночной забег, полумарафоны – Весенний и
Осенний гром, старты серии «Бегом по золотому
кольцу», Дорога жизни. Второй год подряд также
участвую в соревнованиях Legal Run (10 км).
Однажды попробовала себя в соревнованиях
«Бегущий город» - это вид городского ориентирования - и в одном из этапов гонки «Стань человеком».
Из необычных стартов – я бегала полумарафон 1-го
января)
Как часто получается участвовать в забегах?
Я не стремлюсь коллекционировать медали, но
сезон каждый раз проходит довольно активно.
Обычно я планирую один марафон на весну и один
на осень – они становятся основными стартами, все
остальные рассматриваются как подводящие.
Летом я бегаю преимущественно трейлы.
Например, в прошлом году я пробежала три шоссейных марафона – причем Берлинский и НьюЙоркский стартовали с разницей всего в месяц, два
ультрамарафона (на Эльбрусе и в Швейцарии), множество стартов поменьше и завершила сезон также
горным ультратрейлом в Италии (86 км). В этом году
старты распределились похожим образом, за тем
исключением, что «закрывающим» соревнованием
станет марафон в Чикаго.
Всегда ли важен высокий спортивный результат?
Конечно, нет. Бег дает гораздо больше возможностей, чем возможность выбежать марафон «из
трех», десятку «из сорока» или пятерку «из двадцати». Гораздо важнее, что на финише каждого соревнования ты становишься лучшей версией себя, вне
зависимости от того, удалось ли пробежать на
несколько секунд или минут быстрее личного
рекорда. Более того, я убеждена, что стремление
каждый раз показывать высокий результат – это
ментальная ловушка: невозможно всегда бежать
одинаково хорошо, и если на этом зацикливаться,
то можно потерят