Есть какие-то тренировки, которые занимают
особое место, которые вспоминаются чаще
всего? Почему?
Такие тренировки есть. Их два вида. Первые – те,
что проходят на будущей трассе соревнований. Я
очень люблю приезжать заранее и откатывать
трассу, проплывать ее и пробегать. Особенно
волнителен велоэтап. Мне важно, чтобы он был
красивый и бросал вызов. И когда я его проезжаю,
всегда испытываю смешанные чувства восторга,
тревоги и изумления. И это всегда очень долгожданная тренировка.
Второй тип тренировок с пометкой «запоминающиеся» - это все тесты. Когда я вижу в расписании
тренировок слово «тест», я волнуюсь намного
больше, чем на соревнованиях. Очень волнуюсь
всю неделю до теста. Когда тренируешься, то не
понимаешь точно – растешь ты или нет. У меня
есть любимый тест, он очень непростой. Это заезд
в гору Col de la Madone во Франции. Там 13 км
непрерывного подъема с углом наклона 8-14%
примерно. В нее очень крутые велосипедисты
«Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ТРЕНИРОВКИ ВЕЛОСИПЕД-БЕГ. МНЕ НРАВЯТСЯ ОЩУЩЕНИЯ
В ТЕЛЕ ПРИ ПЕРЕХОДЕ С ВЕЛОСИПЕДНОЙ
ТРЕНИРОВКИ НА БЕГОВУЮ. НРАВИТСЯ,
КАК НАЧИНАЮТ ПО-ДРУГОМУ РАБОТАТЬ
НОГИ. И В ГОНКЕ ЭТО – ОЧЕНЬ РАДОСТНЫЙ МОМЕНТ ВСЕГДА. И ЕЩЕ Я ДО СТРАСТИ ЛЮБЛЮ БЕГАТЬ».
заезжают за час. И сама дорога там невероятно
красивая. И нужно уметь разложить силы. Я катаю
ее часто, но тест на ней – это совсем иное. И если
удается проехать лучше, чем в прошлый раз, то
там, стоя на горе, глядя на море далеко внизу, на
горы, ты чувствуешь себя просто всемогущей.
Я очень люблю тренировки велосипед-бег. Мне
нравятся ощущения в теле при переходе с велосипедной тренировки на беговую. Нравится, как
начинают по-другому работать ноги. И в гонке
это – очень радостный момент всегда. И еще я до
страсти люблю бегать. У меня тоже есть любимые
дороги в разных местах.