Журнал Для Саморазвития Цель Журнал для Саморазвития Цель | Page 32

ЖУРНАЛ для саморазвития ЦЕЛЬ необходимо только в одиночестве (как минимум - в соседней комнате, предупредив, чтобы никто не зашёл). Нужно отключить телефон, исклю- чить какую-либо «музыку для фона» и «телевизор тихонько». Необходимо прислушиваться к себе. «Не могу так сделать» - это не уважительная причи- на. • Жёсткость к себе. Сантименты недопустимы. Важный принцип стра- тегической сессии - предельная объ- ективность. Недопустимы прикрасы и «розовые очки». Нужна честность. С самим собой и о себе. Это бывает нелегко. Наши мозги коварны и из- воротливы. Но «мне трудно о самом себе» - это не причина. • Необходимо лишь думать, рас- суждать, писать, задавать во- просы, давать ответы на них. Исключены любые тесты, гадалки и готовые ответы. Их просто не суще- ствует. Нужно думать и писать! При- чём писать обязательно, недопустимо только думать. Следует записывать все ответы. Причём делать это надо не на любой попавшийся листик - надо отвести отдельную тетрадку для столь важных целей. Она позднее очень пригодится, чтобы «сверять ориенти- ры», для контроля над собой в «пути» и разработки годовых маршрутов. Вы ведь не одноразово собираетесь это сделать, не так ли? А «нет тетрадки, ручки или желания писать» - не при- чина. • Если никак не выходит ((или пока или 10 лет наперёд, следует начать с планирования на год. Ведь с чего-то же надо начать. Когда всё подготовлено и решено, следует стартовать. Что именно необходимо сде- лать на личной сессии: круп- ные «штрихи». 1. Определиться со своей точкой «А»: каково ваше «сегодня»? С чем вы пришли в него? Что имеете? Како- вы ваши ресурсы? 2. Определиться с желаемой точкой «В»: своим завтра. Возможны не- сколько точек - «В1», «В2» и более - это зависит от величины промежутка времени, на который создаётся стра- тегия. 3. Разработать план. Минимум - до самой близкой точки. Вопросы по точке «А»: 1. Чтобы создать хорошую нагляд- ность, следует создать «колесо жиз- ненного баланса». Столь распростра- нённый инструмент эффективно помогает осознать степень собствен- ной удовлетворённости главными об- ластями жизни в момент «сегодня». «Колесо жизненного баланса» (ин- струкция) неохота) заглядывать вдаль - на 3, 5 Нужно нарисовать круг, разделив его 32