Привычки
22
Похоже, такая стратегия может далее переноситься на всю взрослую жизнь, или только на некоторые из ее областей, и хорошо застилать собственные глаза. Мы позволяем себе долго рассуждать о проблеме, соглашаться с советами, жаловаться, обсуждать, ходить на консультации, но по главному диагностическому параметру «Что ты уже сделал для решения» - остается ноль. Мы ждем, что что-то изменится само собой, получится само собой, и нам не хватает ресурсов запустить новые процессы, войти в азарт, чтобы добиться своего. Хотя в других областях, например, на работе или в личной жизни, мы можем с легкостью оперировать разными стратегиями и добиваться нужного.
Все происходит так потому, что в важных для своего роста и развития зонах мы находимся словно в слепом пятне, в пустоте, в растерянности, не имея понятия откуда привлечь силы. Любые советы в этом состоянии бессмысленны. Нужен какой-то толчок, или надежный локоть.
Поэтому вопрос о том, как перейти от правильных фраз к полезным действиям стоит перевести в плоскость, как научиться прислушиваться к своим желаниям. И как приучить Вселенную к тому же. Наша женская энергетика такова, что нам хватает энергии ровно на то, что мы ежедневно делаем. И в конце дня мы остаемся обессиленными. И если мы желаем получить большего, нам следует очень осторожно и медленно изменять список ежедневных дел, вводить туда что-то новое и закреплять это.
Т.е. если мы не тратим свою энергию на себя, то она к нам и не приходит. Тратим на работу, дом, семью – хватает ровно на них. Начинаем потихоньку «выплачивать» ее себе – начинаем получать и на себя. Начинаем исполнять свои маленькие желания, начинаем получать больше энергии и на более крупные и амбициозные желания. Так понемногу раскачиваем себя, энергетику и Вселенную. Скорость получения результатов зависит от начального уровня энергии и мышления.
А вот еще маленький секрет от моего преподавателя психотерапии. Много лет назад своим студентам она поведала, что, если любимому делу уделять хотя бы 5 минут в день – будешь чувствовать себя намного более счастливой. Почему бы не внедрить такое правило 5 минут прямо на этой неделе?