[ Узнайте больше ]
КУХНЯ С МУЖСКИМ ХАРАКТЕРОМ
Принятые сокращения мер и весов
г – грамм кг – килограмм мг – миллиграмм
УЖЕ СКОРО
СПИСОК РЕЦЕПТОВ
Завтраки
35 Тосты с пряными мандаринами на завтрак 50 Вафли с курицей и кленовым сиропом 51 Овсянка с имбирем и ананасом 52 Сырники с изюмом и с сальсой из хурмы 53 Омлет с цветной капустой 72 Каша с грибами и конопляным маслом 79 Слойки с ветчиной и сыром
134 Сырники из рикотты с ягодами
Салаты и закуски
5 Рэп с овощами 23 Табуле с кейлом и жареным халуми 24 Гарнир из кейла и цветной капусты под сырным соусом 29 Салат с печеной свеклой , шпинатом , кешью и сыром 71 Салат « Цезарь » с заправкой на конопляном масле 78 Салат с клюквой , яблоком и голубым сыром 84 Bьетнамский рэп с креветками и лапшой в рисовой бумаге
85 Рэп с цукини на гриле и хумусом в лаваше
86 Cыроедческий рэп с яблоками , морковью и кунжутным соусом 101 Салат из тунца с фасолью 103 Хрустящий салат с копченой скумбрией 105 Брюссельская капуста с творогом 107 Салат из утки с апельсинами на тостах 111 Салат с говядиной , свеклой и сыром 113 Салат с морковью и булгуром 115 Салат из копченой семги 117 Зеленый салат с перечной заправкой 119 Салат с запеченной тыквой и авокадо 130 Теплый салат с диким рисом , сельдереем и рикоттой
Супы
30 Морковно-картофельный суп с заправкой из фисташек и йогурта 54 Фасолевый суп с колбасками 55 Суп с брокколи 56 Итальянский суп с фрикадельками 123 Рыбная солянка из лососевых трех видов 124 Похлебка из соленых грибов 131 Крем-суп из тыквы с маскарпоне
Горячее
28 Картофель с сыром и беконом 109 Порей , запеченный с бужениной 109 Паста карбонара 111 Тефтельки с киноа и брокколи 115 Запеченные колбаски с фасолью
Мясо и птица
34 Курица с ананасом и соусом мохо 60 Стейк с брусничным соусом 61 Куриная грудка с соусом блю чиз 101 Стейк из индейки с анчоусным маслом 103 Стриплойн с фасолью и грибами 105 Свиные отбивные с персиками
113 Азу из говядины со сладким перцем
117 Говядина , томленная с овощами и горчицей
132 Куриные бедрышки с пюре из цветной капусты с маскарпоне
Рыба и морепродукты
42 Тилапия в беконе со сливочной чечевицей 44 Зеленый карри с пангасиусом 46 Рыбные пироги с чоризо под хрустящей корочкой 62 Лимонная треска 77 Рис с морепродуктами 107 Пряные креветки с чатни из манго 119 Тунец , обжаренный с кунжутом 140 Стейки из лосося с овощами
Выпечка и десерты
36 Чизкейк с маракуйей и личи 125 Пирог-рассольник 136 Лаймовая панакота 137 Грейпфрутовый пирог с полентой 138 Цитрусовое печенье 139 Пудинг с мандариновым джемом
Напитки 122 Овсяный кисель
Коктейли
98 Коктейль Mango Gin Fizz 98 Коктейль Sparkling Campari
Orange 98 Коктейль Earl Grey Spritzer 98 Коктейль Poinsettia 98 Коктейль Kentucky Lemonade 98 Коктейль Irish Old Fashioned
Информационный центр : 8-800-700-4-111 ( звонок по всей России бесплатный ). Отдел распространения и рекламы lentamagazine @ lenta . com Центральный офис : 197374 , Россия , Санкт-Петербург , ул . Савушкина , д . 112 , Литера Б , www . lenta . com
мл – миллилитр л – литр ч – час мин – минута ч . л . – чайная ложка ст . л . – столовая ложка
Условные обозначения
– обратите внимание
– совет по приготовлению – товар продается в сети « ЛЕНТА »
– купоны на товары со скидкой
Фото : shutterstock / fotodom . ru
[ 160 ]