Вестник Победы 06-2017 | Page 36

ВЕСТНИК ПОБЕДЫ
№ 06 ( 26 ) июнь 2017
ПАНОРАМА
ЭКСПЕРТ

Настольная игра . Но не пинг-понг

Лето — то самое время , когда от занятий спортом уже не отвертеться . Однако мы подумали о тех , кому и летом лень бегать , плавать и играть в футбол , и предлагаем освоить , пожалуй , один из самых щадящих видов спорта — настольный теннис . О том , как , где и почем научиться в него играть , и какую ощутимую пользу для здоровья и самооценки он способен принести ( причем в любом возрасте !), — нам рассказал теннисист-любитель с многолетнем стажем , призер первенств Москвы Вадим Орлов .
КРАТКИЙ ЛИКБЕЗ Родина настольного тенниса — креативная Великобритания . У нас этот вид спорта стал особенно популярен в 60-е . Где и как в него только не играли в Советском Союзе ! Я сам начал учиться настольному теннису в 12 лет , положив на козлы обычную дверь . Через полгода я убедил родителей , что это интересно , и отец сколотил нам деревянный стол , у которого каждый день собиралось по 10 человек , которые вытаптывали всю траву вокруг . А потом в школе открыли секцию . По всему городу проходили соревнования , которые собирали очень много народа . Приходили не только играть , но и просто посмотреть . Мы следили за тем , как меняются правила игры , инвентарь , покупали специализированные книжки , где движение рук было разложено как кинограмма . Мальчишками мы смотрели , как идет рука игрока , и пытались повторить эти движения . Долгое время играли только летом . Отсутствовал соответствующий инвентарь , технические приемы были достаточно простые . Сейчас для игры в настольный теннис все продается . Главное — азарт , желание и время .
ЭВОЛЮЦИЯ ИГРЫ Настольный теннис — пожалуй , единственный вид спорта , который претерпел существенные изменения в плане и инвентаря , и правил , и размера мячей , и , конечно , в плане техники . Что-
бы сделать игру не такой монотонной и розыгрыш мяча не затягивался , ввели правило 13 ударов : если 13-й удар безрезультатный , очко присуждается принимающему , и начинается новая партия . Усовершенствуется инвентарь . Так называемые накладки « сэндвич » ( на деревянное основание наклеивалась губка , а сверху — резина ) позволили интенсивно вращать мяч . Появилась новая техника удара — топ-спин ( сильное вращение ), которая радикально изменила настольный теннис , он стал более скоростным . При игре простыми ракетками ( без накладок ) удар короткий и « плоский »: не хватает сцепления с поверхностью . При наличии накладки мяч ее проминает , задерживается на ракетке и за это ( вроде бы краткое ) время успевает получить вращение . Мяч может осуществлять верхнее вращение ( топ-спин ), а при « подрезке » вращаться в обратную сторону . Чтобы сделать игру зрелищнее , ввели более крупный мяч — всего на 2 мм ( 40 вместо 38 ), но это позволило замедлить скорость его полета . И , наконец , очки : изначально партию играли до 21 очка , каждый делал по пять подач . Чтобы розыгрыш выглядел более зрелищным , изменили и это правило : партия стала длиться до 11 очков , и у каждого было только по две подачи . Это сделали , чтобы повысить цену очка , чтобы игроки не разбрасывались мячами , играли собранно , а не тяп-ляп .
МЯЧИ И РАКЕТКИ Ракеток с разного рода накладками появилось множество : с разной скоростью , основаниями ( деревяшками ), быстрее / медленнее . Есть накладки более цепляющие и , наоборот , более демпфирующие вращение . Порядка 20 разновидностей . И столько же оснований . Каждый подбирает под себя ракетку , дающую комфортную скорость отскока мяча , потом — основание . И склеивает их . Покупать теннисный инвентарь советую в специализированных магазинах . В среднем основание ракетки стоит пять-семь тысяч рублей ( но есть и по 30 ), а накладка — от двух до четырех с половиной тысяч . Хватает накладки где-то на полгода , но есть мастера , которые меняют их каждые две недели . Можно не отдирать и не менять накладки по году и по два , но это скажется на качестве игры : удар будет ощутимо не тот . Теперь про клей , которым прикрепляется накладка : разрешено пользоваться только клеями на водной основе ( никаких бустеров и синтетических !). На соревнованиях стоят спецприборы , куда перед стартом судья помещает ракетки игроков , и анализатор газа показывает , есть ли там синтетика . Мячи : два года назад Международная федерация настольного тенниса ( ITTF ) предписала перейти от целлулоидных к пластмассовым : они чуть мягче и легче ( есть даже бесшовный пластик ) и позволяют еще чутьчуть замедлить скорость полета
. Мячики тоже сейчас дорогие ( 600 рублей — 6 штук ) и быстро бьются ( как правило , одного хватает всего на два-три дня ).
ДЛЯ ТЕХ , КТО НЕ УСПЕВАЕТ Параллельно с настольным теннисом существует игра , в которой играют одними и теми же ракетками ( фанера и на ней — наждачная бумага ). Называется игра « пинг-понг ». Многие думают , это то же самое , что и настольный теннис . Нет . На мой взгляд , в пинг-понг играют те , у кого плохо пошел настольный теннис , а побеждать хочется , и зрелые игроки , которые не успевают освоить сложную технику . Хотя научиться и той , и другой игре одинаково сложно . Просто в пинг-понг играют медленнее , там нет вращений , и за счет этого игра кажется полегче . Пинг-понг считают более зрелищным , и соревнований по нему тоже много . Но , на мой взгляд , это экзотика , настольный теннис все равно интереснее .
ТЕХНИКА КАК ОСНОВА Быстро научиться играть не удастся : нужно минимум полгода при интенсивности занятий по часу два раза в неделю . Лучше с тренером . Или человеком , который в этом понимает хотя бы больше , чем ты сам . Для первых занятий можно взять самую недорогую основу ракетки ( за 1200 ) и простые накладки ( скажем , Neottec ). Вначале надо понять , в какой манере комфортнее играть . Все стре-
034