ТРАДИЦИИ И ПРОРОКИ
ловек или болен , злой он или добрый , или предатель , можно даже сказать , способен ли он ви́деть .
1 . Ляжешь , закроешь глаза , сосредоточишь внимание на макушке и медленно начнёшь переводить внимание ниже — на лоб , переносицу , кончик носа , щёки , губы , подбородок , горло и т . д . Гони волну внимания сверху и до стоп . На такой прогон отведи от 2 до 5 минут ( чем дольше , тем качественней , но чрезмерно затягивать не стоит ). Затем обратно — чуть быстрее . Со временем ты будешь чувствовать эту волну . Ты заметишь , что она обладает особой скоростью и имеет замедления , словно натыкается на препятствия .
2 . Затем ты учишься прочищать затруднительные места . Останавливай на них внимание и медленными выдохами гони прану в эти области .
3 . Можешь пускать волну внимания не от головы до ног , а с правой стороны тела к левой и наоборот . А если наловчился так , что это стало для тебя естественным , то можешь пускать и по другим людям , дабы обследовать их . Отмечай , что чувствуешь сам и что чувствует исследуемый .
4 . Выполняя обследование своего кокона этой волной внимания , невзначай будешь сосредотачивать внимание на области пупка и замечать телесные ощущения в этой области . Нужно словно нехотя обратить внимание на ощущения в области пупка . К ним нужно привыкнуть , их нужно углубить . Нужно стать чутким к этим ощущениям .
5 . Ты заметишь потрясающее многозначное сходство между этими ощущениями и ощущением в глазах , когда что-то долго созерцаешь . Если будешь долго смотреть на потолок , не мигая , то увидишь круги , которые сжимаются или разжимаются вместе с биением сердца . В области живота происходит то же самое ( эти ощущения словно чуть над кожей ). Сжатие там соответствует сжатию в левом глазу . Когда свяжешь эти два ощущения , сможешь левым глазом включать точку воли . Но разум ни в коем случае не должен включаться в запускание воли , разум должен следить за обследованием кокона .
6 . Выпускай лучи из точки воли . Можно ими потрогать что-нибудь и получить такие же ощущения , как от касания рукой , или лучом потрогать человека и так считать с него сведения о том , что он собой представляет . Если человек находится слишком далеко , то представь его и считай сведения с его образа . Сведения придут по лучу , но чтобы лучше понять , изволь , чтобы они приходили в качестве образов , а не только ощущений . Можно считать сведения не только с человека , но с кого и чего угодно .
7 . Потрогаешь что-нибудь лучом-щупальцем , затем потрогаешь это цепким взглядом . Пронаблюдай схожесть цепкого взгляда с эффектом щупальца . Попробуй притянуть нужное событие или нужного человека сначала цепким взглядом , затем щупальцем .
150