ТРАДИЦИИ И ПРОРОКИ Сила воли
Под силой воли обычно понимают нечто связанное с принятием решений . Но на самом деле здесь более глубокий смысл . Рассмотрим на примере . Когда ты хочешь поднять предмет , происходит целый ряд событий : ум по нервным путям посылает мысленную инструкцию в мышцы , которые , получив команду , начинают действовать так , как им было сказано . Все эти действия требуют силы — энергия первоначальной мысли , затем энергия для перехода мысли по нервным путям , которые впоследствии приведут к самим мышцам , и , наконец , энергия для выполнения действия мышцами . Все эти энергии приводит в действие сила воли или , как это называется в йоге , иччашакти . Таким образом , можно заключить , что сила воли — это особая энергия , которая приводит в действие любые другие энергии .
С помощью силы воли мы передвигаемся с места на место , манипулируем предметами и вообще совершаем любые движения . В том числе и подвиги .
Сила воли возрастает , когда уменьшается количество желаний . Если желания возрастают , то человек теряет силу воли . Устранив даже одну из своих плохих привычек , таких как курение или употребление кофе , ты почувствуешь , что сила воли укрепляется .
Развитие ичча-шакти способствует развитию ещё нескольких сил , а именно : � прана-шакти — жизненного принципа ; � медха-шакти — интеллекта ; � грахана-шакти — способности понимания ; � нирная-шакти — силы различения ; � вак-шакти — силы речи .
И хотя сила воли способствует развитию ума , необходимо понять , что ум при недостаточно развитой воле как раз мешает её развитию , вызывая сомнения . Поэтому при развитии воли совершенно не нужно думать , ибо знание тут будет приходить без мыслей .
Правила развития воли
1 . Найди цель , которой хочешь достичь . Это цель должна быть для тебя настолько важна и животрепещуща , что ей можно было бы посвятить свою жизнь . Подумай , найди такую цель . Чего бы ты хотел достичь ? 2 . Ради достижения цели сделай то , чего тебе хочется меньше всего . 3 . Упражняйся постоянно . Делая себе поблажки , рискуешь вновь прослыть слабовольным . 4 . Придерживайся одной цели в одно время , т . е . « Сейчас сделаю то-то и тото , чтобы достичь только того-то и ничего кроме , только этого одного ». 5 . Имей в себе глубокое , деятельное желание стать лучше .
146