АПОКРИФ-83 : 12.2014 ( I5.0 e . n .)
не станет вашим естественным состоянием . Но медитация — это естественное состояние , которое мы утратили . Это — потерянный рай , но рай можно возвратить . Посмотрите в детские глаза , взгляните — и вы увидите удивительное огромное молчание , невинность . Каждый ребёнок приходит с медитативным состоянием , но он должен быть наставлен на пути общества — его нужно научить , как думать , как вычислять , как размышлять , как спорить ; его нужно научить словам , языку , понятиям .
И мало-помалу он теряет контакт со своей невинностью . Он становится испорченным , загрязнённым обществом . Он становится эффективным механизмом , но больше не человеком . Всё , что нужно — это снова вернуть это пространство . Вы его уже знали , так что , когда вы в первый раз узнаете медитацию , вы будете удивлены — так как в вас возникает великое чувство , будто вы уже её раньше знали . И это чувство вас не обманывает , оно правдиво : вы её уже знали . Вы забыли . Алмаз потерялся в горах мусора , но если вы сможете их расчистить , вы вновь найдёте этот алмаз — он ваш . В действительности его нельзя потерять , о нём можно лишь забыть .
Мы рождены медитаторами , а потом мы изучаем пути ума . Но наша истинная природа остаётся спрятанной где-то глубоко внутри , подобно подземному течению . Однажды , немного углубившись , вы найдёте , что источник по-прежнему изливается — источник чистой воды ; и величайшая радость в жизни — найти его .
Если вы чувствуете боль , будьте к ней внимательны , ничего не делайте . Внимание — это великий меч , он рассекает всё . Вы просто внимательны к боли . Например , вы молчаливо сидите в последней стадии медитации , не двигаясь , и чувствуете в теле множество проблем . Вы чувствуете , что нога онемела , что чешется рука , чувствуете , что по телу бегают мурашки . Вы много раз смотрели — и там нет никаких мурашек . Что-то неладно внутри , а не снаружи . Что вам делать ? Вы чувствуете , что нога онемела — будьте внимательны , уделите этому всё своё внимание . Вы чувствуете , что рука чешется ? Не чешитесь . Это не поможет . Просто уделите этому внимание . Даже не открывайте глаз , просто будьте внутренне внимательны и просто ждите и наблюдайте . Через несколько секунд желание почесаться исчезнет . Что бы ни случилось — даже если вы чувствуете боль , некую боль в желудке или в голове . Это происходит потому , что в медитации меняется всё тело . Оно меняет свою химию . Начинает происходить новое , и всё тело в хаосе . Иногда вы будете чувствовать свой желудок , так как в желудке вы подавляли многие эмоции , и все они там содержатся . Иногда вы будете чувствовать нечто подобное тошноте , рвоте . Иногда вы будете чувствовать некую боль в голове , так как медитация является изменением внутренней структуры вашего мозга . Когда вы проходите через медитацию , вы действительно в хаосе . Вскоре всё уладится . Но будет и время , когда всё будет идти в разнос . Так что же вам делать ? Просто смотрите на боль в голове , наблюдайте за ней . Будьте наблюдателем . Просто забудьте о том , что вы деятель , и мало-помалу всё будет успокаиваться и успокоится настолько прекрасно и славно , что вы не сможете поверить , пока не узнаете этого . Не только из головы исчезнет боль , так как энергия , которая творит боль , если вы наблюдаете , исчезает , — та же самая энергия становится удовольствием . Энергия — одна и та же . Боль и удовольствие — это два измерения одной и той же энергии . Если вы можете оставаться молчаливо сидящими и внимательными ко всему отвлекающему , все отвлечения исчезают . А когда все отвлечения исчезают , вы вдруг осознаёте , что исчезло всё тело .
129