Апокриф-115: май 2017 (B5.3 e.n.)
ка, там мало что ценного. Это всего лишь пиар Викканства, список литературы. Как и
Папюс с его «Магией» — это больше конспект, чем полноценный труд.
И вот рекомендации, которые я могу дать при работе тем, кто на это отважился:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Работа должна происходить под чётким контролем психотерапевта. Дело в
том, что архетип Тени является одним из первобытных архетипов. Без чёткого
контроля врача может произойти сильный уход от реальности.
Помощник в данном случае должен достаточно серьёзно относиться к про-
цессу вашего личностного роста. Но его присутствие необязательно. Медита-
ции можно либо надиктовать и прослушивать, либо выучить.
Викканство вызывает множество вопросов не только как религиозное учение,
но и как сама практика. Ритуалы, приведённые в книге, на мой взгляд, лучше
адаптировать под себя.
Сами техники, представленные в книге, требуют более глубокого анализа,
чем там представлено.
Так же техники, приведённые в книге, требуют дополнительной подготовки.
Многие базовые упражнения я брала из книг по психологии, психотерапии и
НЛП. Но, это так же можно заменить иными практиками самопознания.
Одна из медитативных техник, которую я прорабатывала — это полное «рас-
творение» в окружающем мире. Она проста. Субъект идёт по горо-
ду/деревне/парку/лесу и постепенно входит в лёгкий транс. Иными словами,
растворяется в окружающем мире, «становится тенью». Далее происходит
«обращение» к своему теневому началу. И глубинный самоанализ. Здесь
лично я предпочитала «гулять» по различным музеям и выставкам, замечая
те произведения искусства, на которые не обратила внимания в нормальном
состоянии сознания. Гуляла одна, так как подходящего мне спутника не суме-
ла найти. Так делать я не рекомендую, так как здесь может возникнуть про-
блема с выходом из лёгкого изменённого состояния сознания.
Соблюдение норм сна.
Используя медитативные техники, подобные «слиянию с тьмой», «ощущение
собственной смерти» стоит компенсировать альтернативными источниками
получения энергии. Это могут быть классические медитации, глубокий релакс
или иные близкие вам техники.
Как пишет автор книги, стоит вести личный дневник.
И это лишь часть рекомендаций, которых стоит придерживаться. Некоторые из
них являются базовыми, тем не менее, при работе с медитативными практиками этой
книги — их стоит соблюдать. Ритуалы, приведённые в данной книге, я не стану описы-
вать по личным причинам.
63