201
Апокриф-115 : май 2017 ( B5.3 e . n .)
лебаний . Суть не в громкости , а в силе звука . Сила звука появится , когда вы попадёте в интонацию атмосферы . Должно появиться ощущение , будто вибрирует пространство .
Затем проходим этим звуком по всему телу . Мысленно направляем звучание в голову , потом плечи , руки , бёдра , колени и стопы . Начиная со стоп , соединяем все телесные резонаторы : стопы , колени , бёдра , плечи , руки , голова . Если в какой-то части тела не проходит вибрация , значит , там зажим , напряжение . Уделяем внимание этой части тела . Задача — снять все зажимы и полностью расслабиться . Звук хорошо помогает в этом . Звучим всем телом и пространством .
Ещё раз напоминаю , что дело не в громкости , а в точности попадания в интонацию атмосферы . Можно мычать очень тихо , но пространство вокруг вас начнёт вибрировать , гудеть . Следящий должен почувствовать отклик вибрации в своём теле . Если он просто слышит звук , а не ощущает его в теле , значит , упражнение выполняется неправильно . Не торопитесь , со временем у вас всё получится .
Далее мы переходим к СЛОВУ , но хочу ещё раз напомнить . Работа с атмосферой , её ритмом и интонацией является самой важной в НАСТРОЙКЕ . Без навыка находить ритм и интонацию атмосферы , растворятся в ней , входить в состояние НОЛЬ всё остальное не имеет большого значения . А изучение продвинутых техник без точной НАСТРОЙКИ просто невозможно . Поэтому наберитесь терпения и потратьте столько времени , сколько необходимо , для овладения атмосферными ритмами и интонацией .
Эти упражнения можно и нужно выполнять в любом месте и в любой ситуации . На работе , в транспорте , в баре и т . д . Используйте каждую возможность . Вы вступаете в новый способ существования , так постепенно внедряйте его в вашу повседневную жизнь . Полученный опыт удивит вас и в привычной обыденности откроет новые миры . Мы не меняем образ жизнь , мы изменяем качество жизни .
Уровень третий . СЛОВО
Бессмысленно рассуждать о силе и потенциале , заложенном в человеческом голосе и в СЛОВАХ . Только личный опыт откроет вам все тайны звучащей речи . В НАСТРОЙКЕ мы прикасаемся к первозданности слова , сакральной тайне , заложенной в нём . Постигаем то , как оно рождалось , и возвращаем СЛОВУ его истинную силу . Это поистине удивительное путешествие , которое начинается здесь и сейчас . 11 . АТМОСФЕРНОЕ ГОВОРЕНИЕ . Эту технику можно назвать « техникой магического голоса ». Принято считать , что красота голоса зависит от тембра , и потому стараются механическими упражнениями развить определённый « бархатный » тембр . Это грубейшая ошибка , которая влечёт за собой потерю индивидуальности .
Каждый из нас неповторим . Так же как нет двух одинаковых лиц , тел , так и нет двух одинаковых голосов . Голос — хранитель нашей индивидуальности и её , можно сказать , звуковой отпечаток . Голос пластичен . Он изменяется , отражая каждое изменение , происходящее в нас . Он передаёт все оттенки нашего состояния . Поэтому его нельзя насиловать механическими упражнениями . Насильственное , механическое изменение голоса — это насилие над собой . Попробуйте изменить ритм своего дыхания — и вы сразу почувствуете дискомфорт , начнёте задыхаться . Так же и голос .
201