АПОКРИФ-113 : 03.2017 ( L5.2 e . n .)
Ольга Бухарова Как я прорабатывала чакры
Занимаясь различными энергопрактиками , я невольно заинтересовалась темой чакр , медитациями и всем остальным . Скажу так , эта тема достаточно сложная , и на неё не хватит одной статьи . Так что для начала я решила поговорить о чакрах . В любом обучении я придерживаюсь принципа « от простого к сложному », и сегодня я расскажу вам о книге « Чакры для начинающих » Дэвида Понда .
Первое , что я взяла из этой книги — это базовые энергетические практики . А первое , что мне понравилось — простота . Я только за терминологию , но если одно слово имеет разные значения , то это только искажает восприятие текста и мешает его пониманию . А значит , польза нулевая . В этой книге даже нет мешающих обывателю названий : чакры просто пронумерованы , и раскрыты их базовые значения . Здесь нет лишней мишуры и завесы ненужной таинственности . Эта книга для тех , кто , как и я , занимается саморазвитием , не вешая на себя ярлык .
Теперь о самой книге . Сейчас я просто дам вам отрывок из предисловия , а чуть позже — продолжение своей рецензии .
Большинство из нас реагирует на сложные жизненные ситуации практически одинаково : с гневом или со страхом , ощущая себя в этот момент совершенно незащищёнными . Однако мы не осознаём , что сами являемся источником собственных ощущений . Неприятные события нашей внешней жизни отражают неуравновешенность жизни внутренней . Книга « Чакры для начинающих » научит вас отвлекаться от сложностей внешнего мира и концентрироваться на внутренней энергии — энергии чакр , несбалансированность которой и является причиной нарушения равновесия в вашей жизни . Чакры — это древний способ пробуждения и приведения к равновесию вашей физической , эмоциональной , ментальной и духовной энергии . Это энергетические водовороты , которые служат картой внутреннего мира : чем свободнее циркулирует поток энергии внутри вас , тем крепче ваше здоровье и благополучнее жизнь . Когда возникают жизненные проблемы , трудности или сложные ситуации , метод чакр даст вам надёжное средство отыскать источник проблемы внутри себя самого . В этой книге вы найдете описание специфических способов изменения энергетических потоков и перевода сознания на качественно иной уровень . Когда вы научитесь воспринимать жизнь радостнее и гармоничнее , то и внешние обстоятельства вашей жизни начнут складываться более благоприятно для вас .
25