Н
Л Е Г К И Е Р А Д О С Т И
К о г д а в с е б л и з к и е д о м а, х о ч е т с я н а с л а д и т ь с я о б щ е н и е м и к а ж д о й
м и н у т о й, п р о в е д е н н о й в м е с т е. В т а к и е м г н о в е н и я с о в с е м н и к ч е м у
п о д о л г у с т о я т ь у п л и т ы, ч т о б ы в к у с н о н а к о р м и т ь в с ю к о м п а н и ю.
П о э т о м у м ы с о с т а в и л и м е н ю с е м е й н ы х о б е д о в, к о т о р ы е п р о с т о
п р и г о т о в и т ь з а 2 0, 3 0 и л и 4 0 м и н у т!
ач н и т е п р иг о т о вл е н и е
о б е д а с о б ж а р к и р ос т -
б и ф а – е м у е щ е п о н а д о б и тс я
в р е м я, ч т о б ы д о й т и д о г о т о в -
н ос т и в ф ол ьг е. Ч ес н о к дл я
вс е х бл ю д м о ж н о п о дг о т о в и т ь
о д н о в р е м е н н о и п р ос т о р аз д е -
л и т ь н а 3 ч ас т и с о о т в е тс т в е н -
н о р е ц е п т а м.
И д а, с о в е т у е м с н ач ал а с д е -
л а т ь с е б е в и н н ы й с м уз и – э т о
з а й м е т р о в н о 2 м и н., а г о т о -
в и т ь с р аз у с т а н е т г о р аз д о в е -
с ел е е.
З а т е м п о дг о т о в ь т е л у к
и с д ел а й т е с у п – н у ж н о п р ос т о
в ыл о ж и т ь с о д е р ж и м о е к о нс е р в -
н ы х б а н о к в к ас т р юл ю, п р и -
п р а в и т ь и н е м н ог о п о в а р и т ь.
Н а с ос е д н е й к о н ф о р к е о б ж а р ь -
т е р е д ис. И вс е, м о ж н о с а д и т ь -
с я з а с т ол!
[ Б о л ь ш о е м е н ю ]
З А
2 0
М И Н У Т
[ 1 0 3 ]