Zdrave novičke - Page 3

Uvod v vsebino

Zdrav recept - Walfdorsko ali pisano solato s škampi? Predlagamo, da poiskusite obe!

stran 3-4

Krožnik zdrave prehrane - preberite si, kako razporediti količine različnih vrst hrane na krožniku, da boste uživali bolj raznoliko hrano, v bolj zdravih količinah.

stran 5-6

Predlog za izlet -

uvajamo stalno rubriko, v kateri vam vsakič predlagamo dve destinaciji, primerni za družinski izlet. Tokrat vam predlagamo Pokljuško sotesko in Planino v Lazu.

stran 7-8

Anketa: Prehranske navade zaposlenih v Biotehniškem centru Naklo - preverite, kakšne so prehranske navade zaposlenih BC Nakla v povzetku ankete, ki jo je pripravila Melita Ana Maček.

stran 9-10

Vaje za razbremenitev hrbtenice - po dolgem dnevu sedenja in obremenjevanja hrbtenice, vam v tokratni številki novičk predstavljamo vaje, s katerimi si razbremenite hrbtenico.

stran 11-12

Mednarodni dnevi povezani z zdravjem - preberite si, katere dneve povezane z zdravjem obeležujemo v mesecu maju

stran 13-14

Koristne povezave - povezave do zunanjih internetnih strani v povezavi z zdravjem, ki bi vam utegnile biti zanimive

stran 15-16