Xtraordinary Women Magazine August/September 2015 | Page 44

Woman!

Become
 who
 you
 are!

Live
 from
 your
 power!

Macarena
 Vergara

www.macarenavergara.com

It’s
 that
 time
 of
 the
 year
 again.
 It’s
 Women’s
 Month,
 and
 I
 was
 asked
 to
 write
 something
 for
 this

issue
 on
 women’s
 empowerment,
 which
 happens
 to
 be
 my
 favorite
 subject
 in
 the
 world!
 Now,
 what

do
 you
 write
 about
 when
 there
 is
 so
 much
 information
 out
 there,
 so
 many
 different
 messages

about
 what
 it
 is
 to
 be
 an
 empowered
 woman,
 so
 many
 ‘how-­‐to’
 lists
 and
 expectations…
 So
 I
 decided

to
 sit
 very
 still
 and
 ask
 myself
 one
 question,
 and
 see
 what
 came
 up:
 What
 does
 it
 mean
 for
 you,

right
 now,
 to
 live
 from
 your
 power
 as
 a
 woman?
 Every
 one
 of
 us
 can
 ask
 herself
 that
 question,
 and

see
 what
 comes
 up.
 My
 own
 instinctual
 answer
 was
 this:
 living
 from
 my
 power
 as
 a
 woman
 right

now
 is
 living
 according
 to
 my
 values,
 expressing
 my
 voice,
 and
 gifting
 the
 world
 from
 my
 essence.

These
 are
 for
 me
 the
 three
 fundamental
 pillars
 of
 a
 coherent
 existence,
 of
 being
 in
 integrity
 with

myself,
 of
 being
 aligned
 to
 who
 I
 really
 am.
 I
 believe
 that
 if
 this
 platform
 is
 solid,
 if
 I
 am
 being
 my

truth,
 then
 all
 I
 have
 to
 do
 now
 is
 fly!

Our
 values
 are
 what
 is
 most
 important
 to
 us
 in
 life,
 what
 we
 stand
 for.
 In
 a
 previous
 article
 I
 spoke

about
 how
 crucial
 it
 is
 to
 discover
 what
 these
 are,
 and
 how
 they
 can
 become
 a
 wonderful
 compass

for
 our
 lives.
 Our
 values
 are
 what
 we
 need
 deep
 down
 inside
 –
 and
 what
 we
 are
 always
 consciously

or
 unconsciously
 seeking.
 Our
 values
 are
 what
 we
 are
 about
 at
 our
 core,
 what
 we
 –
 again,

consciously
 or
 unconsciously
 –
 are
 giving
 to
 the
 world.
 A
 good
 values
 assessment
 can
 get
 you
 to

distill
 what
 these
 are
 for
 you.
 I
 did
 this
 exercise
 some
 years
 ago
 with
 a
 coach,
 and
 when
 I
 saw
 on

paper
 what
 my
 values
 are
 and
 started
 aligning
 what
 I
 did
 to
 them,
 I
 started
 to
 feel
 more
 in
 my

power.

Today,
 for
 example,
 I
 can
 see
 clearly
 that
 my
 business
 is
 an
 expression
 of
 my
 values.
 My
 coaching

ethos
 is
 all
 about
 cultivating
 self-­‐awareness:
 this
 is
 my
 top
 value
 of
 all
 time
 –
 the
 most
 important

thing
 for
 me
 on
 this
 earth
 is
 that
 we
 know
 ourselves!
 It’s
 about
 dedication
 and
 perseverance
 in

taking
 the
 journey
 towards
 becoming
 who
 you
 are:
 nothing
 really
 changes
 in
 life
 if
 we
 don’t
 take

responsibility
 and
 actually
 do
 the
 work!
 It’s
 also
 about
 being
 in
 our
 own
 power,
 inhabiting
 our

bodies,
 minds
 and
 souls
 fully
 and
 truthfully.
 It’s
 about
 living
 consciously,
 relating
 to
 others
 and
 the

world
 from
 our
 core,
 about
 art-­‐fully
 creating
 the
 life
 we
 want,
 each
 moment.
 All
 this
 is
 what
 I
 need

and
 what
 I
 cherish
 the
 most
 –
 it
 is
 what
 I
 ultimately
 can
 give
 to
 the
 world.

Voice
 –
 this
 is
 the
 second
 pillar
 of
 power
 for
 me.
 If
 we
 are
 not
 listening
 to
 or
 expressing
 our
 own

voice,
 whose
 life
 are
 we
 living?
 This
 is
 not
 a
 rhetorical
 question;
 it
 is
 a
 fundamental
 one.
 It
 took
 me

decades
 to
 learn
 to
 listen
 to
 myself,
 clouded
 as
 my
 mind-­‐chatter
 was
 with
 a
 million
 voices
 that
 were

not
 mine.
 If
 you
 hone
 your
 awareness
 and
 tune
 into
 the
 background
 noise
 in
 your
 head
 right
 now,

whose
 voice
 is
 it
 that
 is
 the
 loudest?
 Shouldn’t
 it
 be
 your
 own?
 What
 are
 the
 implications
 of
 having

others’
 voices,
 opinions,
 ‘shoulds’
 rule
 over
 your
 life?
 Feel
 into
 how
 life
 could
 be,
 if
 the
 voice
 you

listened
 to
 and
 expressed
 were
 your
 own.
 Think
 about
 how
 much
 more
 peace
 there
 would
 be
 in

your
 heart,
 how
 much
 more
 at
 ease
 you
 could
 walk
 in
 this
 world.
 How
 much
 more
 on
 purpose
 you