World Monitor Magazine, Economy WM_April 2019 web version (2) - Page 65

СПОРТ новном эту категорию выбирают люди, имеющие опыт в тренировках, с определенной мышечной массой. Но если участник до этого не занимался спортом, то пе- ред куратором стоит задача сначала набрать мышеч- ную мускулатуру, а потом уже приступать к процессу «сушки». Но, конечно, если тест покажет, что процент жира намного превышает процент мышечной массы, то для эффективности лучше начать с первого направле- ния - «Weight Loss». За 2 недели до выступления кор- ректируется питание участника для последних штрихов (исключаются углеводы, соль, сокращается количество воды). В состав жюри входят опытные действующие и экс-бодибилдеры, которые оценивают пропорции участников. Умение позировать также добавляет баллы спортсменам, поэтому примерно за месяц до финала они учатся искусству позирования. Таким образом, участ- ники проекта «Другой ты – Men’s Physique and Fitness Bikini» на финишной прямой челленджа достигают две цели: построение тела и умение правильно позировать. Направление «Другой ты – В ритме танца» очень попу- лярно среди членов клуба World Class Almaty. Для кого- то это хобби, для кого-то состояние души, но немало и таких, для которых выступление на сцене в красочных костюмах является детской мечтой. Данная категория проекта включает в себя три номинации: соло, дуэт и группа. Участники регистрируют свои заявки на уча- стие, выбирают кураторов из числа тренеров-танцоров и приступают к процессу подготовки своих номеров. Че- рез 2 месяца танцоры выступают в отборочном туре, где жюри определяет сильнейших, и они снова начина- ют подготовку к финалу проекта. Таким образом, на Церемонии награждения проекта «Другой ты» собирается огромное количество зрителей, чтобы увидеть яркое шоу и поболеть за своих близких. На протяжении вот уже трех лет проект «Другой ты» объединяет членов клуба World Class Almaty единой це- лью стать лучше. supported by EUROBAK 63