Woman's Time! Revista nº2 - Marzo 2013 | Page 8

Menú semanal

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Menú semanal

Tener un menú semanal preparado te ayudará a organizarte mejor y, así, tener más tiempo para otras cosas. Puedes usar este menú tal cual o adaptarlo a tus gustos y necesidades.

Menú semanal

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Lunes Tallarines al pesto

Martes Guiso de ternera

Miércoles Arroz a banda

Jueves Lentejas estofadas

Viernes Merluza en papillote

Sábado Pechuga de pollo en salsa

Domingo Garbanzos con bacalao

Almuerzos

Cenas

Tempura de verduras

Ensalada de pollo y piña

hamburguesas de calabacín

Revuelto de espárragos y patatas

Croquetas de pescado

Ratatouille

Sopa de fideos