Лучшие занятия по выходным, чтобы сделать ваш понедельник более продуктивным
У некоторых людей есть сверхъестественная способность заканчивать дела. Они сохраняют свои вечера и выходные свободными и все же делают больше, чем люди, которые работают на 10 или 20 часов в неделю больше, чем они.
Исследование из Стэнфорда показывает , почему так происходит.
Исследование показало, что производительность в час резко падает, когда рабочая неделя превышает 50 часов, а производительность снижается настолько сильно после 55 часов, что больше нет смысла работать. Это верно, люди, которые работают до 70 часов (или больше) в неделю, фактически получают столько же, сколько люди, которые работают 55 часов.