Časopis Umělecké terapie 01 – Květen 2016
Nepravidelný srdcový rytmus sa nazýva
arytmia a jeho opakom je eurytmia.
Prostredníctvom nej môžeme nájsť v sebe
bod, kde sa môžeme zastaviť a upokojiť, znovu
intenzívne prežívať svet, nenechať sa
vyčerpávať každodenným stresom. To ponúka
eurytmia prostredníctvom rôznych cvičení a
umeleckej práce, ktorá však nie je
podmienená žiadnym talentom ani vekom.
O čo při eurytmizovaní ide?
Eurytmia chce vniesť do sveta niečo, čo vzniklo
zo samotných základov duchovnej podstaty
svetového bytia, kde človek sám je takým
malým mikrokozmom v makrokozme. Pohyby
ľudskej postavy tvorivo uchopujú priestor a
rytmicky členia tok času. Ak človek napríklad
kráča vpred - cíti akoby ho priestor priťahoval.
Ak príde impulz reakcie na vlastné vôľové
rozhodnutie - kráča dozadu. Rýchly alebo
pomalý rytmus nesie daný pohyb, prežívanie
zvuku hlásky ho charakterizuje a formuje.
Priestor sa tak so zvukom v pohybe akoby
sťahuje alebo rozťahuje, čím vznikajú viditeľné
formy a prežívanie priestoru sa stáva
nástrojom vyjadrenia vnútorného prežívania
duše.
To je prednosťou eurytmie, že
dokáže zobudiť v každom to krásne
a dobré.
Tieto neustále premeny pôsobia fyzicky
uzdravujúco, duševne oživujúco a duchovne
prebúdzajúco a tak
harmonizujú celého
človeka.
Eurytmia
nesie
v
sebe
možnosť uvoľňujúco
pôsobiť na všetky
umelecké schopnosti
človeka. Ktokoľvek,
aj
keď
je
presvedčený, že je
nemotorný
a
neohrabaný, môže v
sebe nájsť vzťah k
hudbe a jazyku. To je
prednosťou
eurytmie, že dokáže
zobudiť v každom to
krásne a dobré.
Eurytmia je umenie, ktoré sa snaží rozvíjať
osobnosť v súvislosti na vzťahoch k
spoločnosti. Jej symbolom je harmonická
osmička, ktorej základom je kruhová forma,
vonkajšie prechádza do vnútorného a naopak.
Prekríženie leží v strede, čo priamo
charakterizuje vzťah medzi JA a svetom.
Možnosti uplatnenia a využitia...
Eurytmia sa spája so sebauvedomovaním a s
relaxáciou. Okrem umeleckého má uplatnenie
aj ako pedagogicko-terapeutický nástroj, ako
liečebná terapia a sociálna eurytmia, ktorá
nachádza uplatnenie aj vo firmách a
manažérskych kruhoch. V každom z nás je
hlboko v podvedomí ukrytá túžba po zblížení,
ktorú eurytmická práca svojou objektívnosťou
a sociálnosťou dokáže naplniť. Uplatnenie
eurytmie v bežnom živote je veľké, záleží od
skupiny s akou sa práve pracuje. Pomáha
človeku uvedomiť si čo sa v ňom deje, všímať
si svet okolo seba podrobnejšie a z iného
pohľadu, pomáha vyrovnávať disharmónie. Je
to spôsob ako sa vrátiť k sebe samému,
pochopiť svoju dušu a spoznať svoju osobnosť
a tak sa stať otvorenejším a sociálne
vyzretejším vo vzťahu k svojmu okoliu.
Liečebná eurytmia je samostatným odvetvím,
ktoré vyžaduje niekoľkoročnú prax v
pedagogickej a sociálnej eurytmii, hlboké
znalosti z antroposofickej medicíny a náuky o
človeku a úzku spoluprácu s lekárom. Liečebný
eurytmista vytvára pre pacienta cvičenia na
mieru na základe diagnózy a môže pracovať i
Muzikoterapie Arteterapie Dramaterapie Tanečně-pohybová terapie
20