Umělecké terapie - číslo 05. Umělecké terapie - 5. číslo | Page 13

Pre koho je eurytmia určená?
Eurytmiu robíme všetci ako malé deti. Kým sa nenaučíme rozprávať, vyjadrujeme
sa viac gestami. Aj v dospelosti sú súčasťou nášho života. Samozrejme to nie je
eurytmia, akú možno vidiet v umeleckom alebo pedagogickom spracovaní. Náš
život je od začiatku do konca určovaný rytmom dychu a srdca. Nepravidelný
srdcový rytmus sa nazýva arytmia a jeho opakom je eurytmia – harmonický,
krásny rytmus, ktorý vyrovnáva protiklady, oživuje.
Harmonizácia je v súčasnosti veľmi dôležitá pre našu novú generáciu – deti
a mládež. Ich duše sa zmietajú v chaose tohto sveta bez možnosti reálne
uchopiť svoje vlastné pocity, emócie a myšlienky. Častokrát nenachádzajú iné
východisko, iba akýmkoľvek spôsobom upozorňovať nás dospelých na svoje
citové potreby. A práve harmonický rytmus – eurytmia nesie v sebe možnosť
hravou formou prostredníctvom rôznych cvičení, príbehov a hudobných skladieb
dať deťom do výbavy ich citového života schopnosť zvládať seba i vplyvy okolia.
Väčšina ľudi, pokiaľ nenastane zdravotný alebo sociálny problém, si vôbec
neuvedomuje aké pohyby sa dejú v našom tele keď hovoríme, chodíme, aký
máme postoj tela v rôznych situáciách a náladách. Eurytmia sa snaží práve o toto
uvedomovanie. Pomáha človeku stať sa samostatným, vniesť sa do prúdu, naučiť
sa flexibilite, vnímať vlastné i širšie okolie, a tak posilňuje jeho komunikatívnosť
a sociálnosť.
13