Umělecké terapie - 3. číslo MAUT | Page 4

Čím malování nejvíce obohatilo Váš život? Malování mě naučilo obrovské vděčnosti a pokoře. Dává mi možnost znovu a znovu vnímat a prožívat celou mou bytostí, že naše skutečné bytí je čistá láska a svět- lo. Naše zkušenosti, životní vzory, zranění či poranění jsou důvody, díky kterým se sami nemůžeme vidět a poznat v jiných lidech. Umění mi odhalilo svou rezonanci v sobě, ať už pozitivní či negativní, nebo kolem mě při setkání proletí jako neu- chopitelný vítr bez mé velké pozornosti. Jaké projekty připravuje v Rakousku a ČR? Ve Vídni mám se svojí kolegyní společný H&H Ateliér, kde se zaměřujeme jak na individuální arteterapii, tak především na skupiny. Aktuálně pořádáme pravidelné týdenní 3-hodinové umělecké skupiny pro ženy „Zcela sama sebou díky umění a dy- namice skupiny“. Zde dáváme prostor pro kreativní tvorbu, která účastnicím pomáhá najít nové způsoby řešení pro každoden- ní život i povolání. Umění dává účastnicím velkou svobodu a otevírá nové perspektivy díky paralelám s jejich důležitými životní- Čím arteterapie obohatila Váš osobni mi tématy. život? Díky mé vlastní zkušenosti s artetera- V Olomouci v hotelu Arigone pořádám pra- pií s klienty a skupinami jsem pochopila, videlně víkendové kurzy malování akry- že hravou formou prostřednictvím umění lovými barvami, pastely, voskem a jejich může každý z nás změnit svoji pozornost kombinací. V těchto seminářích se zamě- a zaměření v každodenním životě. Právě řuji na různé techniky a spolu ruku v ruce změnou pozornosti se změní naše vnímá- přichází relaxace, hravost, objevování no- ní. Změněné vnímání podnítí k pohybu vých cest a spontánnosti. Jednoduše výlet naše vnitřní Já. Pohybem vnitřního Já se zpět do dětských let za hranice všedních začne měnit náš pohled na svět. A jak- dní, kdy účastníci zapomenou na čas, své mile se začne měnit náš pohled na svět, starosti, stres či smutek. přetváří se na základě všem nám známých přírodních zákonů i celý náš život. A zde vidím sílu umění. Tvořivým hravým přístu- pem ‚tady a teď‘ posiluje umění kreativitu, tvůrčí schopnosti, motivaci a seb