TuKV uutiset.pdf | Page 7

Naistoiminta Naisjaosto huolehtii seuramme oman talon Rientolan yleisestä siisteydestä ja viihtyisyydestä. Jaosto vuokraa myös juhlatilaisuuksiin tarvittavat astiastot ja pöytäliinat. Naisjaosto järjestää Rientolassa myös kuntoilijoille suunnattua liikuntaa Kisa-veikkojen syyskauden jumpat ovat taas hyvässä vauhdissa. Aktiivisia kuntoliikunnan harrastajia käy ahkerasti tiistai-keskiviikko-torstaisin Rientolan salissa. Mukaan mahtuu toki vieläkin jos kuntokärpänen iskee. Tiistain kuntojumppa on lihaskunto treeniä eri teemoilla esim. Kuminauha-keppijumppaa, välillä puntit tai rvp sekä niska hartiajumppaa. Keskiviikkopäivällä on lähinnä kuntoliikuntaa vähän iäkkäämmille naisille. Torstaisin on vauhdikasta Zumbaa Latino musiikin tahdissa. Torstaisin myös miehille kuntoliikuntaa. Tervetuloa mukaan!!!!! Ti: 18.00-18.50 kuntojumppa (Jaana, Teija, Heli) Ke:11.15-12.00 naisten kuntoliikunta (Anneli) To:17.30-18.15 miesten kuntoliikunta To:18.30-19.20 Zumba ( Teija, Heli) 7