Top Flight 08-2017 - Page 102

Г Е О Г РА Ф И Я ИНТЕРЕСНЫХ 100 ПОЕЗДОК Out of the Blue Capsis Elite Resort, Крит ОТ Е Л Ь Алиса НАЧАЛОВА В бархатный сезон мож но отдох ну ть не только телом, но и ду хом, пройдя нову ю недельну ю велнес- програм му на солнечном Крите. Г И П TOP FLIGHT №08(95) АВГ УСТ 2017 Расположенный на полуострове, в окружении потря- сающих видов на Эгейское море роскошный гости- ничный комплекс Out of the Blue, Capsis Elite Resort предлагает с пользой провести осенние каникулы. С середины сентября и до конца сезона в отеле будет действовать новая велнес-программа Banish Balance Boost («Детокс — гармония — энергия»). Шесть дней участники программы будут заниматься йогой, медитацией и техниками позитивного мыш- ления. Их дополнят сбалансированная диета, свеже- выжатые соки и смузи, а для желающих — меню по канонам сыроедения. Автор программы «Детокс — гармония — энергия», опытный инструктор по йоге, велнес-коуч и сыроед из Британии Элен Воган, не- сколько лет провела в Индии, где изучала аюрведу. Первые два дня (детокс) направлены на то, чтобы максимально очистить тело от токсинов, а разум — от негативных мыслей. Следующие два дня мастера и гуру научат правильно расслабляться и бороться со стрессом, восстанавливать гармонию, а заключительные дни посвящены йоге, которая по- может зарядиться энергией. Фотографии предоставлены пресс-службой