Tervahiihto Sanomat Kesäkuu 2016 | Page 15

Kustin kevät on mennyt matkustellessa kisareissuilla, edustustilaisuuksissa ja promokuvauksissa. Kiireistä huolimatta Kusti antoi Tervahiihtäjille haastattelun, kertoi suunnitelmistaan. Koko haastattelun voit lukea blogistamme: www.matkallatervahiihtoon.fi Kesän suunnitelmat poikkeavat aiemmista aavistuksen. Maastopyöräily tulee olemaan edelleen kesän harjoitusmuoto nro. 1. Lyhennän nyt ajokautta sen verran, että voin valmistautua hiihtokauteen jo syksyllä aiempaa kokonaisvaltaisemmin. Tavoitteena päästä parempaan hiihtokuntoon jo marraskuussa. Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että maastopyöräilyn kovimmat kisatavoitteet ovat heinäkuussa: Zillertal Bike Challenge, Tour de Rouge ja SM XCO. Näiden jälkeen siirrän harjoittelun painopistettä enemmän hiihdon lajiharjoitteluun. Elokuulle pitää katsella vielä muutama hyvä MTB -marathon, mutta niistä haen enää harjoituksellista hyötyä hiihtoon ja tulevien kesien maastokisoihin. ”Kiireisen ja matkusteluntäyteisen kevään jälkeen rauhoitan kesäni harjoittelulle”