Tervahiihto Sanomat Elokuu 2016 | Page 23

Heli Heiskanen Mikä sinua motivoi kilpahiihdossa? Itsensä kehittäminen. Kehitysaskeleet ruokkivat ja innostavat treenaamaan entistä paremmin. Tietysti liikunnan tuoma hyvä olo ja ystävyyssuhteet ovat myös tärkeitä. Miten motivoisit lapsia aloittamaan hiihtoharrastuksen? Viemällä heitä monipuolisiin harrastuksiin, joissa on paljon kavereita. Kavereiden rooli etenkin pienillä harrastuksen jatkuvuuden kannalta on suuri. Ja lasten kanssa ehkä tärkeintä on luoda harjoitteet leikin ja hauskuuden kautta. Kiitos haastattelusta ja tsemppiä tulevaan syksyyn!