Tennis-mag #107 - Juin 2017 Tennis_Mag #107-Numerique | Page 10

ENTRAÎNEMENT
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© Tennis Québec
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REVERS À UNE OU
DEUX MAINS?
PAR ANDRÉANNE MARTIN
Vous est-il déjà arrivé de penser à changer votre
revers? Nous parlons ici de passer du revers
à deux mains vers celui à une main ou vice
versa. Plusieurs raisons peuvent motiver un tel
changement. Il pourrait s’agir d’une blessure
et, conséquemment, vous avez maintenant
besoin d’un support supplémentaire. C’est
ce que vous procurera la deuxième main. À
l’inverse, vous pourriez décider de passer du
revers à deux mains pour celui à une main en
raison de votre âge et de votre style de jeu.
Dans un premier temps, nous aborderons les
avantages et inconvénients de chacun de ces
revers pour, par la suite, voir les principales
différences techniques entre les deux.
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AVANTAGES ET LIMITATIONS DU
REVERS À DEUX MAINS
Ce type de revers plaît particulièrement aux
joueurs qui aiment s’armer de patience et
retourner chacune des balles de l’adversaire.
Rafael Nadal est un exemple type d’un joueur
à deux mains. La stabilité que procure la
main supplémentaire fait en sorte qu’il est
plus facile de sentir la solidité de nos coups.
Même si le point d’impact n’est pas parfait,
vous pourrez tout de même frapper avec un
certain contrôle et une bonne puissance. Par
exemple, en réception d’un service rapide,
avec un minimum de temps de préparation,
vous serez tout de même apte à exécuter un
retour de service de qualité.
No 107 - Juin 2017 - Par Tennis Québec
La principale limitation du revers à deux mains
se trouve au niveau de la portée dont vous
disposez. Pour avoir une bonne frappe, vous
devez être près de la balle, ce qui ne peut
malheureusement être toujours le cas avec
un revers à deux mains. Par portée, on parle ici
bien sûr des balles éloignées, mais également
des balles basses. Les balles en course vous
procureront également plus de difficulté,
car il sera difficile de garder votre équilibre.
AVANTAGES ET LIMITATIONS DU
REVERS À UNE MAIN
Si vous êtes un joueur créatif qui aime varier
ses coups, le revers à une main « colle » pro-
bablement très bien à votre personnalité, car
vous pourrez plus facilement couper la balle,