TANGO ANATOMY ita | Page 98

Tango Anatomy / Mauro Barreras
Un lavoro lento , approfondito e cosciente nel mantenere un continuo stato di percezione che con la pratica , nel tempo , diventerà naturale .
Un controllo di assestamento continuo della gamba di supporto ci porta ad uno stato superiore in quanto alla stabilità , che ci permetterà di iniziare ad applicare correttamente le catene muscolari con la estensione passiva della muscolatura in modo da rinforzare , tonificare e flessibilizzare la muscolatura della gamba di supporto . In tal modo , gestendo la forza e conseguentemente la stabilità della gamba di supporto , possiamo iniziare ad educare la muscolatura e il movimento della gamba libera in modo più controllato : solo così possiamo gestire quello che vogliamo fare con la gamba libera nel disegnare un movimento , nel portare un passo ( avanti , laterale , in dietro ) ed acquisire uno stile personalizzandolo . Ecco il perché dobbiamo assestare e rinforzare la muscolatura giusta responsabile della gamba di supporto , e questo lavoro inizia semplicemente con il cambio di peso da una gamba l ’ altra lateralmente ( passo di preparazione 1 e 2 ).
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