Introduzione al Metodo
bacino ( nella maggior parte dei casi per una anteversione del bacino , osso sacro ) provoca spontaneamente tensione e disarmonia di tutta la colonna vertebrale . E ’ necessario ridare al bacino il corretto assestamento in modo di migliorare la sua struttura e meccanica . L ’ unico modo pratico ed efficace stando in posizione eretta , consiste nel assestare correttamente il bacino negli assi orizzontale e soprattutto sagittale ( dove nasce l ’ anteversione come retroversione del bacino ) in modo di essere allineati con la linea immaginaria dell ’ asse verticale .
Introduzione all ’ aspetto fisico-meccanico
“ un corpo umano che non è abitato , che non è vissuto , è uno sconosciuto per il corpo stesso ”. Si parla di riprogrammazione posturale quando si incontrano persone che non sono consapevoli proprietari del proprio corpo , quindi in primo luogo un lavoro di presa di coscienza dei propri “ vizi posturali ” per conquistare un proprio benessere psicofisico ”
Il Metodo ci porta ad un lavoro personalizzato di valutazione dello stato o situazione fisica di se stessi nella posizione eretta per applicarlo ai primi passi di Tango .
La finalità è quella d ’ acquisire le conoscenze pratiche necessarie che ci permetteranno di assimilare senza sforzo i meccanismi posturali che rendono possibile una efficace postura . Introdursi al Metodo significa indagare
55