Riassumendo il Processo delle 5 Costanti
Lo spostamento dovrà essere il più frontale possibile alla compagna . Nel caso in cui ci troviamo abbracciati in modo stretto , la forza d ’ impulso in ogni modo nascerà dal nostro appoggio per salire sulle gambe e ripercuotersi sul torace , dando vita all ’ input , dobbiamo evitare assolutamente l ’ inclinazione del torso in avanti .
Donna - aperture o inizio laterale
La donna dovrà aspettare per assecondare la guida da parte dell ’ uomo , passare il peso sulla sua sinistra , preparando la sua gamba libera , la destra . L ’ input che passerà in un abbraccio stretto , passerà direttamente dal corpo , input che comunque ripercuoterà sulla gamba di supporto .
In un abbraccio aperto le braccio sono fondamentale per aiutarsi mentre si passa il peso ; realizzato il passo 2 , ossia una volta che si sta con tutto il peso sulla gamba destra le braccia serviranno per stabilizzare il corpo nell ’ asse : verticale , orizzontale e sagittale , quindi ; l ’ utilizzo delle braccia è fondamentale per non perdere la frontalità con l ’ uomo e la stabilità con se stessa , permettendo alla ballerina di controllare e regolare tutto il peso del corpo , ritrovare l ’ equilibrio armonico all ’ interno della coppia .
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