Introduzione
i corpi sembravano sospesi e si spostavano senza un minimo sforzo , non camminavano , lievitavano … E io mi trovavo lì , tra le quinte a contemplare e ammirare tutta questa arte : quel momento è diventato indimenticabile !
Compresi finalmente che il sublime , la grandiosità , la completezza , si trovava paradossalmente nella semplicità , e l ’ arte stessa si nascondeva proprio lì , in un sottile equilibrio con se stessi : corpo , mente , anima . Parlare di tecnica , in effetti , è parlare di fisiologia e d ’ organizzazione psicomotoria , per questo motivo lo studio della tecnica deve essere approfondito a partire delle sue basi . L ’ applicazione della tecnica necessita di disciplina , il rispetto di una programmazione didattica analizzata in ogni dettaglio , avendo cura di ogni aspetto fisiologico del corpo in quanto alla salute articolare e muscolare . Tale attenzione verso il corpo è una disciplina che dovrà essere applicata sempre , con cura e pazienza , all ’ inizio di ogni esercitazione sia per il principiante sia per il professionista , diventando una necessaria propedeutica dell ’ aspetto corporeo per l ’ apprendimento . Solo con questa chiarezza saremo in grado di decidere quanto siamo disposti a dare , così la nostra voglia di danzare , di sentire , realizzare ed esprimere , sarà lentamente riempita di argomenti e conoscenza , stimolando più positivamente la sicurezza di cui abbiamo bisogno . Ballare e improvvisare non è pensare a “ come ”, si
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